
Brown stew z kurczaka
Soczyste udka z kurczaka, marynowane w jamajskich przyprawach, obsmażone na ciemno-złotą skórkę i duszone w gęstym, pikantnym sosie.
Składniki
- udka z kurczaka bez skóry1200 g
- sok z limonki30 ml
- cebula150 g
- zielona cebulka3 łodygi
- czosnek4 ząbki
- świeży imbir20 g
- papryczka Scotch bonnet1 szt
- świeży tymianek4 łodygi
- ziele angielskie5 szt
- sól2 łyżeczka
- czarny pieprz1 łyżeczka
- jamajski sos browning15 ml
- olej roślinny60 ml
- pomidor250 g
- papryka150 g
- ketchup30 g
- bulion drobiowy350 ml
Instrukcje
Osusz udka z kurczaka. Dodaj sok z limonki, cebulę, szczypiorek/dymkę, czosnek, imbir, papryczkę Scotch bonnet, tymianek, ziele angielskie, sól, czarny pieprz i sos browning; dokładnie wymieszaj, przykryj i marynuj w lodówce 2 godziny.
Wyjmij kurczaka z marynaty, większe kawałki warzyw zostaw w misce, a marynatę zachowaj. Gałązek tymianku i ziela angielskiego nie wyrzucaj — trafią do sosu.
W dużym garnku o grubym dnie rozgrzej olej na średnio-wysokim ogniu. Obsmażaj kurczaka partiami przez 3–5 minut z każdej strony, aż nabierze mocnego koloru; uważaj, by sos browning się nie przypalił.
Zostaw w garnku około 1 łyżkę oleju. Dodaj zachowaną marynatę, pomidory, paprykę, ketchup i bulion z kurczaka, zagotuj i gotuj 5 minut, aż warzywa zaczną mięknąć.
Włóż kurczaka z powrotem do garnka razem z gałązkami tymianku i zielem angielskim. Przykryj pokrywką, zmniejsz ogień do minimum i duszaj 30 minut, co jakiś czas polewając kurczaka sosem.
Zdejmij pokrywkę i duszaj jeszcze 10–15 minut, aż sos wyraźnie zgęstnieje, a kurczak stanie się miękki i osiągnie temperaturę wewnętrzną co najmniej 74 °C.
Usuń gałązki tymianku i ziele angielskie, spróbuj sosu i w razie potrzeby dopraw solą. Podawaj brown stew na gorąco, polane gęstym sosem.
Wiecej przepisow
Aki z solonym dorszem
Tradycyjne jamajskie danie z kawałkami solonego dorsza, delikatnym aki oraz podsmażonymi warzywami, czosnkiem i ostrą papryczką.
Kurczak jerk po jamajsku
Soczyste udka kurczaka w ostrej marynacie z ziela angielskiego, papryczek Scotch bonnet i tymianku, grillowane do dymnej, rumianej skórki.
Kalalu po jamajsku
Delikatne liście amarantusa, szybko podsmażone z cebulą, czosnkiem, pomidorem i papryczką scotch bonnet — kolorowy jamajski dodatek do ryby, plantana lub słodkich ziemniaków.
Curry z koziny po jamajsku
Delikatna kozina przesycona jamajskim curry, zielem angielskim i tymiankiem, długo duszona do gęstego, pikantnego sosu i podawana z prostym białym ryżem.