Wszystkie przepisy
Inna
Brown stew z kurczaka

Brown stew z kurczaka

Soczyste udka z kurczaka, marynowane w jamajskich przyprawach, obsmażone na ciemno-złotą skórkę i duszone w gęstym, pikantnym sosie.

Czas180 min
Porcje6
Kalorie127 kcal
PoziomŚredni

Składniki

  • udka z kurczaka bez skóry1200 g
  • sok z limonki30 ml
  • cebula150 g
  • zielona cebulka3 łodygi
  • czosnek4 ząbki
  • świeży imbir20 g
  • papryczka Scotch bonnet1 szt
  • świeży tymianek4 łodygi
  • ziele angielskie5 szt
  • sól2 łyżeczka
  • czarny pieprz1 łyżeczka
  • jamajski sos browning15 ml
  • olej roślinny60 ml
  • pomidor250 g
  • papryka150 g
  • ketchup30 g
  • bulion drobiowy350 ml

Instrukcje

1

Osusz udka z kurczaka. Dodaj sok z limonki, cebulę, szczypiorek/dymkę, czosnek, imbir, papryczkę Scotch bonnet, tymianek, ziele angielskie, sól, czarny pieprz i sos browning; dokładnie wymieszaj, przykryj i marynuj w lodówce 2 godziny.

2

Wyjmij kurczaka z marynaty, większe kawałki warzyw zostaw w misce, a marynatę zachowaj. Gałązek tymianku i ziela angielskiego nie wyrzucaj — trafią do sosu.

3

W dużym garnku o grubym dnie rozgrzej olej na średnio-wysokim ogniu. Obsmażaj kurczaka partiami przez 3–5 minut z każdej strony, aż nabierze mocnego koloru; uważaj, by sos browning się nie przypalił.

4

Zostaw w garnku około 1 łyżkę oleju. Dodaj zachowaną marynatę, pomidory, paprykę, ketchup i bulion z kurczaka, zagotuj i gotuj 5 minut, aż warzywa zaczną mięknąć.

5

Włóż kurczaka z powrotem do garnka razem z gałązkami tymianku i zielem angielskim. Przykryj pokrywką, zmniejsz ogień do minimum i duszaj 30 minut, co jakiś czas polewając kurczaka sosem.

6

Zdejmij pokrywkę i duszaj jeszcze 10–15 minut, aż sos wyraźnie zgęstnieje, a kurczak stanie się miękki i osiągnie temperaturę wewnętrzną co najmniej 74 °C.

7

Usuń gałązki tymianku i ziele angielskie, spróbuj sosu i w razie potrzeby dopraw solą. Podawaj brown stew na gorąco, polane gęstym sosem.