Wszystkie przepisy
Wenezuelska
Arepa „Reina Pepiada”

Arepa „Reina Pepiada”

Złociste wenezuelskie arepas z delikatnym nadzieniem z rozdrobnionego filetu z kurczaka, dojrzałego awokado, majonezu, limonki i kolendry.

Czas70 min
Porcje4
Kalorie434 kcal
PoziomŚredni

Składniki

  • mąka kukurydziana wstępnie poddana obróbce termicznej300 g
  • woda500 ml
  • sól1 łyżeczka
  • filet z kurczaka500 g
  • bulion drobiowy1000 ml
  • olej1 łyżka
  • awokado2 szt
  • majonez120 g
  • cebula0.5 szt
  • świeża kolendra20 g
  • sok z limonki2 łyżka
  • czarny pieprz1 do smaku

Instrukcje

1

Włóż filet z kurczaka do garnka, zalej bulionem drobiowym, doprowadź do wrzenia i gotuj na małym ogniu 15–18 minut, aż mięso będzie całkowicie ugotowane. Odstaw filet, aby ostygł w bulionie przez 15 minut, następnie rozdrobnij go na cienkie włókna.

2

Na ciasto rozpuść sól w wodzie, stopniowo dosypuj mąkę kukurydzianą i wyrabiaj rękami, aż powstanie miękka, gładka masa bez grudek. Przykryj i odstaw na 5 minut, aby mąka wchłonęła wodę.

3

Podziel ciasto na 4 części, uformuj kulki i rozpłaszcz je dłońmi na placki o grubości około 1,5 cm.

4

Natłuść patelnię olejem i rozgrzej na średnim ogniu. Smaż arepas po 5–6 minut z każdej strony, aż zarumienią się z wierzchu; jeśli trzeba, przykryj na ostatnie 2 minuty, aby środek się dopiekł.

5

Rozgnieć miąższ awokado widelcem, zachowując drobne kawałki. Dodaj rozdrobniony filet z kurczaka, majonez, drobno posiekaną cebulę, kolendrę, sok z limonki i czarny pieprz, delikatnie wymieszaj.

6

Zrób w każdej gorącej arepie boczne nadcięcie, nie przecinając jej całkowicie, i napełnij nadzieniem „Reina Pepiada”. Podawaj od razu.