Wszystkie przepisy
Venezuelan
Arepa z kurczakiem i awokado

Arepa z kurczakiem i awokado

Wenezuelskie placki kukurydziane z delikatnym nadzieniem z kurczaka, awokado i sosu.

Czas45 min
Porcje4
Kalorie341 kcal
PoziomŚredni

Składniki

  • mąka kukurydziana do arep300 g
  • ciepła woda360 ml
  • gotowy filet z kurczaka350 g
  • awokado1 szt
  • majonez lub jogurt80 g
  • limonka1 szt
  • kolendra15 g
  • sól1 łyżeczka

Instrukcje

1

Wymieszaj ciepłą wodę z solą, stopniowo wsypuj mąkę kukurydzianą i wyrób miękkie ciasto.

2

Odstaw ciasto na 5 min, a następnie uformuj grube, okrągłe placki.

3

Smaż arepa na suchej lub lekko natłuszczonej patelni przez 5–6 min z każdej strony.

4

Dopiecz w piekarniku w temperaturze 180 °C przez kolejne 10 min, aby środek był dobrze wypieczony.

5

Wymieszaj kurczaka z rozgniecionym awokado, majonezem lub jogurtem, sokiem z limonki i kolendrą.

6

Natnij arepa tworząc kieszonkę, wypełnij nadzieniem z kurczaka i podawaj na ciepło.