Choresz bademdżan
Delikatny bakłażan i jagnięcina duszone powoli w gęstym sosie pomidorowym z kurkumą, szafranem i cierpką nutą suszonej perskiej limonki.
Składniki
- jagnięcina bez kości600 g
- bakłażany900 g
- sól28 g
- olej roślinny150 ml
- cebula250 g
- kurkuma mielona1 łyżeczka
- czarny pieprz (mielony)0.5 łyżeczka
- koncentrat pomidorowy3 łyżka
- pomidor500 g
- suszona limonka perska3 szt
- szafran0.25 łyżeczka
- woda645 ml
- sok z cytryny1 łyżka
Instrukcje
Pokrój bakłażany wzdłuż na plastry o grubości około 2,5 cm, posyp 18 g soli i odstaw na 30 minut, aby puściły nadmiar wody; opłucz i dokładnie osusz.
Rozetrzyj szafran, zalej go 45 ml gorącej wody o temperaturze około 80 °C, przykryj i zaparzaj 15 minut.
Na szerokiej patelni rozgrzej 120 ml oleju roślinnego i podsmażaj bakłażany partiami na średnio-wysokim ogniu po około 3 minuty z każdej strony, aż nabiorą złotego koloru; przełóż na papierowe ręczniki.
W garnku o grubym dnie rozgrzej pozostały olej roślinny, dodaj drobno posiekaną cebulę i smaż 10–12 minut, aż zmięknie i lekko się zezłoci na brzegach. Wsyp kurkumę, czarny pieprz i pozostałą sól, podgrzewaj 30 sekund, następnie dodaj koncentrat pomidorowy i podsmażaj 2 minuty.
Dodaj pokrojoną jagnięcinę i obsmażaj 6–8 minut, obracając kawałki, aby przyrumieniły się z większości stron.
Wlej przecier pomidorowy, 600 ml wody i zaparzony szafran. Nakłuj suszoną perską limonkę w kilku miejscach, dodaj do garnka, doprowadź do lekkiego wrzenia i duś pod przykryciem na małym ogniu 60 minut.
Delikatnie ułóż podsmażone bakłażany w sosie i duś jeszcze 25–30 minut na małym ogniu, nie mieszając zbyt intensywnie, aby bakłażany się nie rozpadły.
Odkryj garnek, gotuj 5 minut, aby sos zgęstniał, w razie potrzeby dodaj sok z cytryny, zdejmij z ognia i odstaw choresz pod przykryciem na 10 minut; podawaj na gorąco.
Wiecej przepisow
Adas polo
Aromatyczny perski ryż z soczewicą, złocistą cebulą, słodkimi rodzynkami i daktylami, podawany z chrupiącym tahdigiem.
Asz-e dugh
Gęsta i delikatnie kwaskowa irańska zupa z jogurtu, ryżu, ciecierzycy i dużej ilości świeżych ziół, rozgrzana aromatem mięty i czosnku.
Ash reszte
Gęsta irańska zupa z makaronem, trzema rodzajami roślin strączkowych, ziołami i kwaskowatym kaszk, przybrana chrupiącą cebulą, czosnkiem i miętą.
Bagali polo
Perski sypki ryż z delikatnymi bobami, świeżym koperkiem, szafranem i chrupiącym złocistym tahdigiem, podawany z duszoną jagnięciną.