Wszystkie przepisy
Turkish
Sałatka z bakłażana z jogurtem

Sałatka z bakłażana z jogurtem

Pieczony bakłażan z jogurtem czosnkowym i ziołami.

Czas35 min
Porcje3
Kalorie70 kcal
PoziomŁatwy

Składniki

  • bakłażany2 szt
  • jogurt grecki300 g
  • czosnek3 ząbki
  • oliwa z oliwek2 łyżka
  • cytryna1 szt
  • pietruszka20 g
  • sól1 do smaku
  • świeża mięta10 g

Instrukcje

1

Bakłażany upiecz lub obsmaż do miękkości.

2

Ostudź, obierz ze skórki i drobno posiekaj miąższ.

3

Jogurt wymieszaj z czosnkiem, solą, sokiem z cytryny i oliwą z oliwek.

4

Dodaj bakłażany do bazy jogurtowej i wymieszaj.

5

Opcjonalnie dodaj miętę, pietruszkę lub płatki chili.

6

Ostudź i podawaj jako meze z chlebem lub mięsem.