Wszystkie przepisy
Chorwacka
Brudet rybny

Brudet rybny

Gęsty dalmatyński gulasz rybny z pomidorami, cebulą, czosnkiem i białym winem, tradycyjnie podawany z miękką polentą.

Czas60 min
Porcje4
Kalorie77 kcal
PoziomŚredni

Składniki

  • mieszanka świeżych ryb1000 g
  • cebula300 g
  • czosnek4 ząbki
  • pomidory z puszki400 g
  • oliwa z oliwek60 ml
  • białe wytrawne wino200 ml
  • woda800 ml
  • liść laurowy2 liść
  • czarny pieprz1 do smaku
  • sól do brudetu1 do smaku
  • kasza kukurydziana na polentę200 g
  • sól do polenty1 do smaku
  • pietruszka20 g

Instrukcje

1

Filety różnych świeżych ryb pokrój na duże, porcjowe kawałki, osusz i posól. Cebulę pokrój drobno, czosnek posiekaj, a natkę pietruszki drobno posiekaj.

2

W szerokim garnku lub głębokiej patelni rozgrzej oliwę z oliwek. Na małym ogniu podsmażaj cebulę przez około 15 minut, podlewając od czasu do czasu odrobiną wody, aż zmięknie, ale się nie zbrązowi.

3

Dodaj czosnek i smaż 30 sekund, następnie wlej białe wino wytrawne i gotuj 2 minuty, aby odparował ostry zapach alkoholu.

4

Dodaj rozdrobnione pomidory z konserwy, resztę wody, liść laurowy i czarny pieprz. Doprowadź sos do wrzenia i gotuj 10 minut.

5

Ułóż kawałki ryby w jednej warstwie w sosie. Nie mieszaj łyżką: delikatnie potrząsaj garnkiem, aby ryba się nie rozpadła. Przykryj i gotuj na małym ogniu 12–15 minut, aż ryba stanie się nieprzezroczysta i łatwo rozpadnie się pod widelcem.

6

W czasie gotowania brudetu przygotuj polentę: wsyp kaszę kukurydzianą do wrzącej osolonej wody i gotuj 5–7 minut, ciągle mieszając, aż uzyskasz gęstą, kremową konsystencję.

7

Zdejmij brudet z ognia, wyjmij liść laurowy, dodaj pietruszkę i w razie potrzeby dopraw solą. Odstaw na 5 minut i podawaj na gorąco z polentą.