Wszystkie przepisy
Inna

Boerewors z pap i sosem pomidorowo-cebulowym

Południowoafrykańska klasyka: soczysty boerewors, gęsty pap kukurydziany i pikantny sos pomidorowo-cebulowy.

Czas45 min
Porcje4
Kalorie318 kcal
PoziomŚredni

Składniki

  • boerewors600 g
  • mąka kukurydziana240 g
  • woda900 ml
  • olej2 łyżka
  • cebula1 szt
  • czosnek2 ząbki
  • pomidor400 g
  • sól1 do smaku
  • czarny pieprz1 do smaku

Instrukcje

1

Jeśli boerewors jest zwinięty w spirale, zostaw go w tej formie. Rozgrzej 1 łyżkę oleju na dużej patelni na średnim ogniu, połóż kiełbasę i smaż 5–8 minut z każdej strony, delikatnie obracając, aż dobrze się zrumieni i będzie w pełni ugotowana.

2

Na sos rozgrzej w rondlu resztę oleju. Dodaj drobno posiekaną cebulę i podsmażaj około 5 minut do zmiękczenia, nie dopuszczając do zrumienienia.

3

Dodaj przeciśnięty przez praskę czosnek, podgrzewaj 1 minutę, a następnie dodaj pokrojone pomidory. Dopraw solą i czarnym pieprzem do smaku i gotuj na średnim ogniu około 20 minut, mieszając od czasu do czasu, aż pomidory się rozpadną, a sos zgęstnieje.

4

Na pap zagotuj wodę w garnku z grubym dnem, dopraw solą do smaku i stopniowo wsypuj mąkę kukurydzianą, energicznie mieszając trzepaczką, aby nie powstały grudki.

5

Zmniejsz ogień do minimum, przykryj garnek i gotuj pap przez około 5 minut, często mieszając, aż zgęstnieje i będzie gładki. Jeśli pap wyjdzie zbyt suchy, dolej odmierzonej gorącej wody i wymieszaj.

6

Nałóż gorący pap na talerze, na wierzchu ułóż boerewors i polej sosem pomidorowo-cebulowym.