Wszystkie przepisy
Kolumbijska
Changua

Changua

Tradycyjna kolumbijska zupa śniadaniowa na bazie mleka i wody z delikatnym jajkiem w koszulce, szczypiorkiem, kolendrą i chrupiącym chlebem.

Czas20 min
Porcje3
Kalorie164 kcal
PoziomŁatwy

Składniki

  • mleko375 ml
  • woda375 ml
  • jajko3 szt
  • zielona cebulka60 g
  • świeża kolendra15 g
  • sól1 do smaku
  • chleb3 plastry

Instrukcje

1

Drobno posiekaj szczypiorek, odkładając trochę zielonej części do podania, a kolendrę umyj i posiekaj.

2

W garnku wymieszaj mleko, wodę, szczypiorek i sól. Podgrzewaj na średnim ogniu, aż będzie na granicy wrzenia, ale nie dopuść, żeby mleko intensywnie się burzyło.

3

Ostrożnie rozbij jajka jedno po drugim do filiżanki, a następnie wpuść je do gorącego płynu, uważając, żeby nie uszkodzić żółtek. Gotuj na małym ogniu 4–5 minut, aż białka się ściną, a żółtka zostaną miękkie.

4

Włóż do każdej miski odrobinę surowego szczypiorku i kolendry. Dużą łyżką ostrożnie przełóż po jednym jajku do każdej porcji.

5

Rozlej bardzo gorący bulion mleczny do misek i posyp resztą kolendry i szczypiorku.

6

Podawaj changua natychmiast z chlebem; można go łamać na kawałki i zanurzać w bulionie.