Wszystkie przepisy
Chilijska
Charquicán

Charquicán

Rozgrzewający chilijski gulasz z wołowiną, ziemniakami i dynią, doprawiony kuminem i paprykąe, tradycyjnie podawany z jajkiem sadzonym na wierchu.

Czas60 min
Porcje4
Kalorie272 kcal
PoziomŁatwy

Składniki

  • wołowina (bez kości)500 g
  • olej słonecznikowy2 łyżka
  • cebula1 szt
  • czosnek3 ząbki
  • ziemniak500 g
  • dynia400 g
  • marchew150 g
  • papryka słodka mielona1 łyżka
  • kumin mielony1 łyżeczka
  • suszone oregano1 łyżeczka
  • bulion wołowy500 ml
  • sól1 do smaku
  • czarny pieprz (mielony)1 do smaku
  • kukurydza konserwowa150 g
  • zielony groszek150 g
  • jajko4 szt

Instrukcje

1

Wołowinę pokrój w kostkę 1,5-2 cm (lub użyj mielonej wołowiny). W dużym garnku z grubym dnem rozgrzej olej na średnim ogniu i obsmaż mięso 5-7 minut do uzyskania rumianej skórki.

2

Dodaj pokrojoną cebulę i posiekany czosnek, smaż jeszcze 3-4 minuty, aż cebula zmięknie.

3

Dodaj ziemniaki, dynię i marchew, pokrojone w kostkę o wielkości około 1,5 cm. Wsyp paprykę, kumin i oregano, wymieszaj i podgrzewaj 1-2 minuty, aby przyprawy uwolniły aromat.

4

Wlej gorący bulion tak, aby ledwo przykrył warzywa, dopraw solą i czarnym pieprzem. Doprowadź do wrzenia, zmniejsz ogień do niskiego i gotuj pod przykryciem 20-25 minut, aż ziemniaki i dynia zmiękną.

5

Dodaj kukurydzę i groszek, gotuj bez przykrycia jeszcze 5-7 minut.

6

Drewnianą łyżką lekko rozgnieć część ziemniaków i dyni prosto w garnku, aby potrawa zgęstniała i nabrała kremowej konsystencji, zachowując przy tym kawałki warzyw i mięsa.

7

Na osobnej patelni usmaż jajka sadzone (po jednym na porcję) tak, aby białko było ścięte, a żółtko płynne.

8

Podawaj charquicán na gorąco, wyłożony na głębokie talerze, na wierch każdej porcji położ jajko sadzone.