Wszystkie przepisy
Chilijska
Caldillo de congrio

Caldillo de congrio

Gęsta chilijska zupa rybna z medalionami congrio, ziemniakami, warzywami i białym winem rozgrzewa intensywnym morskim aromatem.

Czas55 min
Porcje6
Kalorie809 kcal
PoziomŚredni

Składniki

  • kongrio, medaliony ze skórą i ością1200 g
  • bulion rybny1500 ml
  • ziemniak900 g
  • cebula2 szt
  • czosnek4 ząbki
  • marchew1 szt
  • papryka czerwona0.5 szt
  • pomidor4 szt
  • białe wytrawne wino250 ml
  • olej2 łyżka
  • papryka mielona1 łyżeczka
  • suszone oregano1 łyżeczka
  • seler1 łodyga
  • pietruszka2 łyżka
  • sól1 do smaku

Instrukcje

1

Cebulę pokrój w piórka, czosnek drobno posiekaj, marchew w krążki, czerwoną paprykę w paski, pomidory w kostkę, a ziemniaki w duże ćwiartki.

2

W szerokim garnku rozgrzej oliwę, dodaj cebulę i ziemniaki i podsmażaj 2–3 minuty, aż cebula zmatowieje.

3

Dodaj czosnek, marchew, czerwoną paprykę, słodką paprykę w proszku, oregano, seler naciowy i natkę pietruszki; wymieszaj i gotuj jeszcze 2 minuty.

4

Wlej białe wino wytrawne, zagotuj i odparuj przez 1 minutę, następnie dodaj pomidory i gorący bulion rybny. Dopraw solą do smaku.

5

Gotuj na małym ogniu 15–20 minut, aż ziemniaki i marchew będą prawie miękkie; nie mieszaj energicznie, aby nie rozgnieść ziemniaków.

6

Delikatnie włóż do bulionu medaliony congrio ze skórą i kością, przykryj garnek i gotuj 8–10 minut, aż ryba zbieleje i będzie się łatwo rozdzielać widelcem.

7

Rozłóż ziemniaki, warzywa i congrio na głębokie talerze, zalej bulionem i posyp natką pietruszki; podawaj caldillo na gorąco.