Wszystkie przepisy
Turecka
Choban salatası

Choban salatası

Soczysta turecka sałatka z drobno pokrojonych pomidorów, ogórków i zielonej papryki z lekkim dressingiem oliwno-cytrynowym.

Czas15 min
Porcje3
Kalorie91 kcal
PoziomŁatwy

Składniki

  • pomidor3 szt
  • ogórki2 szt
  • zielona papryka2 szt
  • cebula1 szt
  • pietruszka20 g
  • świeża mięta10 g
  • oliwa z oliwek2 łyżka
  • sok z cytryny2 łyżka
  • sól1 do smaku

Instrukcje

1

Umyj pomidory, ogórki, zieloną paprykę, natkę pietruszki i miętę. Ogórki, jeśli chcesz, obierz ze skórki, z papryki usuń szypułki i pestki.

2

Pomidory i ogórki pokrój w kostkę o wielkości ok. 1 cm, a zieloną paprykę w drobniejsze kawałki tej samej wielkości.

3

Cebulę pokrój w tonkie półplasterki, posyp solą, wymieszaj rękami do zmiękczenia, następnie przepłucz chłodną wodą i dobrze odciśnij.

4

Drobno posiekaj natkę pietruszki i świeżą miętę. Przełóż wszystkie przygotowane warzywa i zioła do miski.

5

W osobnej małej miseczce ubij oliwę z oliwek, sok z cytryny i sól na jednolity dressing.

6

Polej sałatkę dressingiem i delikatnie wymieszaj widelcem, uważając, aby nie rozgnieść pomidorów.

7

Podawaj od razu, gdy warzywa są jeszcze chrupkie, jako dodatek do mięsa, ryby lub ryżu.