Wszystkie przepisy
Amerykańska
Chili con carne

Chili con carne

Rozgrzewające, ostre chili con carne z mielonym mięsem wołowym, czerwoną fasolą i wędzoną papryką — klasyczne amerykańskie danie na rodzinny obiad, które przygotujesz w niecałą godzinę.

Czas60 min
Porcje5
Kalorie376 kcal
PoziomŚredni

Składniki

  • mielona wołowina600 g
  • cebula1 szt
  • papryka słodka1 szt
  • czosnek3 ząbki
  • chili w proszku2 łyżeczka
  • kminek mielony1 łyżeczka
  • papryka wędzona1 łyżeczka
  • suszone oregano1 łyżeczka
  • pomidory krojone konserwowe400 g
  • fasola konserwowa (czerwona)400 g
  • bulion wołowy200 ml
  • śmietana100 g
  • kolendra15 g

Instrukcje

1

Cebulę i paprykę pokrój w drobną kostkę, czosnek drobno posiekaj.

2

W garnku z grubym dnem na dużym ogniu podsmażaj mielone mięso wołowe 5-7 min do zrumienienia, rozbijając grudki łopatką.

3

Dodaj cebulę i paprykę, smaż 4-5 min do zmiękczenia; wsyp czosnek, chili w proszku, kmin rzymski, wędzoną paprykę i suszone oregano, podgrzewaj przyprawy 1-2 min, aż zaczną intensywnie pachnieć.

4

Wlej bulion wołowy i pomidory z puszki, wymieszaj i doprowadź do wrzenia.

5

Dodaj fasolę, zmniejsz ogień do minimum i gotuj pod przykryciem 30 min, mieszając od czasu do czasu, aż sos zgęstnieje.

6

Dopraw solą i skoryguj ostrość dodatkową szczyptą chili w proszku do smaku.

7

Podawaj na gorąco z ryżem lub nachosami, na wierzchu połóż śmietanę i posiekaną świeżą kolendrę.