Wszystkie przepisy
Inna
Dolma po iracku

Dolma po iracku

Delikatne gołąbki z liści winogron i kapusty z wołowiną i ryżem, duszone w pikantnym sosie pomidorowo-granatowym.

Czas150 min
Porcje6
Kalorie363 kcal
PoziomTrudny

Składniki

  • liście winogronowe30 szt
  • liście kapusty300 g
  • ryż średnioziarnisty250 g
  • mielona wołowina400 g
  • cebula1 szt
  • czosnek4 ząbki
  • świeży koper20 g
  • koncentrat pomidorowy4 łyżka
  • sos granatowy6 łyżka
  • oliwa z oliwek60 ml
  • sok z cytryny60 ml
  • woda500 ml
  • sumak1 łyżeczka
  • mielona kolendra1 łyżeczka
  • sól1 do smaku
  • czarny pieprz1 do smaku

Instrukcje

1

Ryż płuczcie do momentu, aż woda będzie czysta, i namoczcie w ciepłej wodzie na 10 minut, następnie odcedźcie. Liście winogron opłuczcie z zalewy, a liście kapusty zblanszujcie we wrzątku przez 2–3 minuty, aby stały się elastyczne.

2

W dużej misce wymieszajcie mielone mięso wołowe, ryż, drobno posiekaną cebulę, przeciśnięty przez praskę czosnek, koperek, 2 łyżki koncentratu pomidorowego, 2 łyżki sosu granatowego, 30 ml oliwy z oliwek, sumak, mielony kolendrę, sól i czarny pieprz. Wymieszajcie rękami do uzyskania jednolitej masy.

3

Na zalewę wymieszajcie 2 łyżki koncentratu pomidorowego, 4 łyżki sosu granatowego, sok z cytryny, wodę, sól i czarny pieprz. Zalewa powinna być kwaśno-słodka i dostatecznie płynna.

4

Ułóżcie listek błyszczącą stroną do dołu, na jego podstawie połóżcie 1 łyżkę farszu, zawińcie boki i ściśle zroluj cie w rulon. Liście kapusty, jeśli trzeba, podzielcie na wygodne kawałki i zawijajcie w ten sam sposób.

5

Dno szerokiego garnka o grubym dnie posmarujcie resztą oliwy z oliwek, wyłóżcie je kilkoma listkami kapusty i ściśle układajcie dolmę szwem do dołu. Nie przepełniajcie rulonów, bo ryż zwiększy swoją objętość.

6

Wlejcie zalewę do połowy górnej warstwy dolmy, przykryjcie płaskim talerzem, aby rulony się nie rozwijały, i doprowadźcie do wrzenia na dużym ogniu. Gotujcie pod przykryciem 15 minut.

7

Zmniejszcie ogień do średniego i gotujcie kolejne 15 minut, następnie zmniejszcie do minimum i dusicie pod przykryciem 60 minut, aż ryż i liście będą miękkie. Jeśli płyn odparowuje zbyt szybko, dolejcie odrobinę wody.

8

Zdejmijcie garnek z ognia, pozostawcie dolmę pod przykryciem na 10 minut, następnie ostrożnie odwróćcie na duży talerz lub podawajcie w porcjach wraz z kwaśno-słodką zalewą.