Wszystkie przepisy
Meksykańska
Enchiladas z kurczakiem

Enchiladas z kurczakiem

Delikatny kurczak w pikantnym sosie pomidorowym z czosnkiem i chili, zawinięty w miękkie tortille kukurydziane i zapieczony pod warstwą roztopionego cheddara — uwielbiana meksykańska potrawa na przytulną rodzinną kolację.

Czas55 min
Porcje4
Kalorie141 kcal
PoziomŚredni

Składniki

  • filet z kurczaka400 g
  • tortille kukurydziane8 szt
  • cheddar (tarty)200 g
  • pomidory konserwowe400 g
  • cebula1 szt
  • czosnek2 ząbki
  • chili w proszku2 łyżeczka
  • kminek1 łyżeczka
  • śmietana100 g
  • kolendra15 g
  • awokado1 szt

Instrukcje

1

Filet z kurczaka (400 g) ugotuj w osolonej wodzie lub upiecz w temperaturze 200°C przez około 20-25 min, ostudź i rozdrobnij rękami na drobne kawałki.

2

Na patelni na oleju podsmażaj drobno posiekaną cebulę 4-5 min do zmiękczenia, dodaj przeciśnięty przez praskę czosnek, chili w proszku i kmin rzymski i podgrzewaj, mieszając, jeszcze 1 min.

3

Wlej pomidory z zalewy, lekko rozgniatając je widelcem, dopraw solą do smaku i gotuj na średnim ogniu 10 min, aż sos zgęstnieje.

4

Każdą tortillę kukurydzianą zamocz na kilka sekund w ciepłym sosie z obu stron — dzięki temu stanie się miękka i nie popęka podczas zwijania.

5

Na środek nałóż kawałki kurczaka i część tartego cheddara (jedną trzecią sera zostaw na później), zwiń w ciasny rulon i ułóż szwem do dołu w natłuszczonej formie do zapiekania.

6

Polej rulony resztą sosu i równomiernie posyp pozostałym cheddarem.

7

Zapiekaj w piekarniku rozgrzanym do 180°C przez 20-25 min, aż ser się roztopi i lekko zbrązowieje.

8

Podawaj na gorąco, dekorując śmietaną, świeżą kolendrą i plastrami awokado.