Wszystkie przepisy
Ekwadorska
Encebollado

Encebollado

Pożywna ekwadorska zupa ze świeżego tuńczyka i maniokiu, ozdobiona jaskrawą marynowaną cebulą curtido — narodowa potrawa Ekwadoru, podawana na gorąco z ćwiartkami limonki.

Czas70 min
Porcje5
Kalorie296 kcal
PoziomŚredni

Składniki

  • świeży tuńczyk600 g
  • juka (maniok)500 g
  • cebula czerwona3 szt
  • pomidor2 szt
  • papryka zielona1 szt
  • czosnek2 ząbki
  • kumin mielony1 łyżeczka
  • papryka mielona1 łyżeczka
  • kolendra30 g
  • limonka4 szt
  • olej2 łyżka
  • sól1 do smaku
  • czarny pieprz1 do smaku

Instrukcje

1

Maniok obierz ze skórki, pokrój w słupki o grubości 2-3 cm i ugotuj w osolonej wodzie 20-25 minut, aż zmięknie, tak by słupek łatwo się przekłuwał nożem. Odcedź na sitku i odstaw.

2

W międzyczasie przygotuj cebulę curtido: 2 cebule pokrój w cienkie piórka, zblanszuj we wrzątku przez 30 sekund i natychmiast przelej zimną wodą, aby usunąć gorycz. Wymieszaj z sokiem z 2 limonek, jedną trzecią posiekanej kolendry i szczyptą soli, odstaw do zamarynowania na co najmniej 20 minut.

3

W głębokim garnku rozgrzej olej na średnim ogniu i podsmażaj drobno posiekaną trzecią cebulę, pomidory oraz papryką słodką przez 5 minut, aż zmiękną, delikatnie posól. Dodaj czosnek, kumin i paprykę i podgrzewaj jeszcze minutę, aż uwolnią aromat.

4

Wlej 2 l wody, zagotuj, włóż cały kawałek tuńczyka i drugą trzecią część kolendry w gałązkach. Gotuj na średnim ogniu 15 minut, aż ryba będzie ugotowana.

5

Ostrożnie wyjmij tuńczyka, pozostaw do lekkiego ostygnięcia, zdejmij skórę i kości, a następnie rękami rozdziel miąższ wzdłuż włókien na duże płatki.

6

Bulion przecedź przez sitko do czystego garnka, dodaj ponownie ugotowany maniok i kawałki tuńczyka, podgrzewaj 3-5 minut i dopraw solą i czarnym pieprzem do smaku.

7

Gorącą zupę rozlej do głębokich talerzy i obficie nałóż na wierch cebulę curtido wraz z marynatą.

8

Podawaj natychmiast, posypane resztą kolendry, z ćwiartkami 2 limonek oraz chipsami z zielonego banana lub prażoną kukurydzą podanymi osobno.