Wszystkie przepisy
Portugalska
Espetada z wołowiny

Espetada z wołowiny

Tradycyjna madejrska espetada — soczyste kostki wołowiny, natarte czosnkiem i grubą solą, nawlekane z liśćmi laurowymi i grillowane na rozżarzonym węglu do apetycznej skórki.

Czas50 min
Porcje4
Kalorie18 kcal
PoziomŚredni

Składniki

  • wołowina800 g
  • czosnek4 ząbki
  • liść laurowy12 szt
  • sól gruboziarnista1 do smaku
  • czarny pieprz1 do smaku
  • oliwa z oliwek2 łyżka

Instrukcje

1

Wołowinę (najlepiej polędwicę lub antrykot) pokrój w kostkę o wymiarach około 4×4 cm — taki rozmiar jest tradycyjny dla madejrskiej espetady.

2

Czosnek obierz i utłucz w moździerzu z grubą solą na jednolitą pastę; listki laurowe lekko wygnij palcami, aby uwolnić olejki eteryczne.

3

W szerokiej misce połącz kostki wołowiny, pastę czosnkowo-solną, czarny pieprz i oliwę z oliwek; dokładnie wymieszaj rękami, aby przyprawy równomiernie okryły każdy kawałek.

4

Według prawdziwego madejrskiego przepisu mięsa NIE marynuje się długo: grilluj je od razu lub najwyżej po 15-20 minutach od natarcia, w przeciwnym razie sól wyciągnie cały sok i mięso zrobi się suche.

5

Nawlecz kostki wołowiny na metalowe szpady (tradycyjnie Madejrczycy używają gałązek laurowych), przekładając je całymi listkami laurowymi między kawałkami mięsa.

6

Rozpal grill lub mangal do bardzo silnego żaru rozżarzonego węgla — żar musi być bardzo intensywny.

7

Grilluj szpady 8-15 minut na silnym ogniu, obracając dwa-trzy razy, do rumianej, przypieczonej skórki z wierchu i soczystego, różowego środka.

8

Zdejmij szpady z ognia, lekko strząśnij nadmiar solnej skórki, odstaw mięso na 5 minut pod folią i podawaj na gorąco, prosto ze szpadów.