Wszystkie przepisy
Estońska
Estoński kapuśniak z kiszonej kapusty

Estoński kapuśniak z kiszonej kapusty

Gęsta zimowa estońska zupa z kwaskowatej kiszonej kapusty, kaszy perłowej i delikatnej wieprzowiny.

Czas120 min
Porcje6
Kalorie372 kcal
PoziomŚredni

Składniki

  • wieprzowina z kością500 g
  • kapusta kiszona500 g
  • kasza pęczak100 g
  • woda3000 ml
  • marchew1 szt
  • cebula1 szt
  • liść laurowy2 liść
  • kminek1 łyżeczka
  • sól1 do smaku
  • pieprz czarny mielony1 do smaku
  • cukier1 do smaku
  • śmietana300 g

Instrukcje

1

Opłucz wieprzowinę na kości i kaszę perłową. Kiszoną kapustę lekko odciśnij, jeśli jest w niej za dużo zalewy.

2

Włóż wieprzowinę, kiszoną kapustę i kaszę perłową do dużego garnka, zalej zimną wodą i doprowadź do wrzenia.

3

Zbierz szumowiny, dodaj liść laurowy i kminek, zmniejsz ogień do minimum i gotuj pod przykryciem 55 minut.

4

Dodaj utartą markiew i drobno posiekaną cebulę, wymieszaj i gotuj kolejne 45 minut, aż kasza i kapusta zmiękną.

5

Wyjmij wieprzowinę, oddziel mięso od kości, pokrój na kawałki i włóż z powrotem do garnka. Gotuj zupę jeszcze 15 minut.

6

Na koniec przyprawić solą, czarnym pieprzem mielonym i cukrem do smaku, podgrzać 5 minut i zdjąć z ognia.

7

Podawać na gorąco ze śmietaną.