Wszystkie przepisy
Ekwadorska
Fanesca

Fanesca

Gęsta ekwadorska wielkanocna zupa z solonym bakalao, dyniami, zbożami, mlekiem i tradycyjnymi dodatkami.

Czas60 min
Porcje6
Kalorie481 kcal
PoziomŚredni

Składniki

  • solony dorsz (bacalhau)400 g
  • mleko1000 ml
  • masło30 g
  • olej z annato30 ml
  • biała cebula150 g
  • czosnek3 ząbki
  • kumin1 łyżeczka
  • czarny pieprz0.5 łyżeczka
  • dynia500 g
  • czajot (dynia syjamska)500 g
  • kapusta biała150 g
  • soczewica120 g
  • czerwona fasola120 g
  • bób120 g
  • zielony groszek120 g
  • kukurydza mini150 g
  • ryż80 g
  • łubin150 g
  • masło orzechowe60 g
  • śmietanka150 ml
  • sól1 do smaku
  • jajka3 szt
  • dojrzały plantan1 szt
  • olej do smażenia30 ml
  • twardy ser80 g
  • pietruszka10 g

Instrukcje

1

12 godzin przed gotowaniem opłucz bakalao, zalej 500 ml mleka i odstaw do lodówki; mleko odlej, rybę opłucz i gotuj w 500 ml świeżego mleka 15 minut. Wyjmij bakalao, podziel na duże kawałki, a mleko przecedź i zachowaj.

2

Osobno ugotuj do miękkości soczewicę, czerwoną fasolę, bób, groszek zielony i kukurydzę; ryż ugotuj do ugotowania. Każdy produkt odcedź.

3

W dużym garnku roztop masło z olejem z anatto. Podsmażaj drobno posiekaną białą cebulę i czosnek 5 minut, dodaj kmin rzymski i czarny pieprz.

4

Dodaj purée z pieczonej lub ugotowanej dyni i sambo, drobno poszatkowaną kapustę oraz przecedzone mleko od bakalao. Wymieszaj i doprowadź do lekkiego wrzenia.

5

Dodaj soczewicę, fasolę, bób, groszek, kukurydzę, ryż i oczyszczone gotowane choclos. Gotuj na małym ogniu 30 minut, często mieszając drewnianą łyżką, aby zupa się nie przypaliła.

6

Rozprowadź pastę z orzeszków ziemnych w śmietance, wlej do garnka, dopraw solą do smaku i podgrzewaj jeszcze 10 minut bez silnego wrzenia. Dodaj połowę kawałków bakalao.

7

Do podania ugotuj jajka na twardo, podsmaż plastry dojrzałego plantana na oleju do złotej skórki, a ser zetrzyj.

8

Rozlej fanescę na gorąco, na wierzchu ułóż resztę bakalao, połówki jajek, smażony plantan, tarty ser i listki natki pietruszki.