Wszystkie przepisy
Brazylijska
Farofa

Farofa

Chrupiąca brazylijska farofa z boczkiem, czosnkiem i jajkiem — tradycyjny dodatek z prażonej mąki maniokowej, podawany do feijoady, mięsa z grilla lub ryżu z fasolą.

Czas25 min
Porcje4
Kalorie480 kcal
PoziomŁatwy

Składniki

  • mąka z manioku250 g
  • boczek150 g
  • cebula1 szt
  • masło60 g
  • jajko2 szt
  • pietruszka20 g
  • sól1 do smaku
  • czosnek2 ząbki
  • olej2 łyżka

Instrukcje

1

Na patelni rozgrzej olej, dodaj boczek pokrojony w kostkę i smaż na średnim ogniu 5–7 minut, aż się zezłoci i wytopi tłuszcz.

2

Dodaj masło i posiekaną cebulę, podsmażaj 3–4 minuty, aż zmięknie i zeszkli się.

3

Wsyp posiekany czosnek i podgrzewaj, mieszając, przez 1 minutę, aż zacznie pachnieć.

4

Wlej roztrzepane jajka prosto na patelnię i szybko mieszaj 1–2 minuty, rozbijając je na małe kawałki, aż się zetną.

5

Zmniejsz ogień do średnio-małego, powoli wsypuj mąkę maniokową w tonkiej strudze, stale mieszając, aby równomiernie obtoczyła pozostałe składniki.

6

Smaż 4–5 minut, aż farofa stanie się sucha, sypka i złocista, z lekkim orzechowym aromatem.

7

Dopraw solą do smaku, zdejmij z ognia, wmieszaj posiekaną natkę pietruszki i podawaj na ciepło jako dodatek do feijoady, mięsa z grilla (churrasco) lub ryżu z fasolą.