Wszystkie przepisy
Inna
Firfir z indżerą

Firfir z indżerą

Ciepła etiopska potrawa z porwanej, lekko kwaśnej indżery, która wchłania gęsty sos pomidorowy z berbere, cebulą, czosnkiem i imbirem.

Czas70 min
Porcje5
Kalorie144 kcal
PoziomŚredni

Składniki

  • indżera700 g
  • cebula240 g
  • olej rzepakowy60 ml
  • berbere7 g
  • koncentrat pomidorowy85 g
  • pomidor240 g
  • imbir4 g
  • czosnek4 ząbki
  • woda120 ml
  • sól1 łyżka
  • zielona papryczka chili15 g

Instrukcje

1

Cebulę drobno posiekaj, czosnek i imbir zmiel, a pomidory pokrój w kostkę.

2

W garnku o grubym dnie podgrzewaj cebulę na średnim ogniu 8–10 minut, aż zmięknie i stanie się szklista.

3

Dodaj olej i berbere, wymieszaj i podgrzewaj 2–3 minuty, aby przyprawy uwolniły aromat.

4

Wmieszaj koncentrat pomidorowy, następnie zmniejsz ogień; dodaj czosnek, imbir, pomidory i sól i duś 10–15 minut, aż pomidory się rozpadną, a sos zgęstnieje.

5

Wlej wodę i zagotuj sos na małym ogniu. Podziel indżerę na małe kawałki, dodawaj je stopniowo do garnka i delikatnie wymieszaj.

6

Gotuj 5–8 minut na małym ogniu, od czasu do czasu obracając kawałki, aż indżera całkowicie wchłonie sos i zmięknie, ale nie zmieni się w jednolitą papkę.

7

Przełóż firfir na talerz i posyp cienko pokrojoną zieloną papryczką chili; podawaj od razu.