Galajet bandora z wołowiną
Palestyńska potrawa z patelni z soczystych pomidorów, ostrej papryki, czosnku i delikatnej wołowiny w gęstym sosie oliwnym.
Składniki
- wołowina bez kości400 g
- dojrzały pomidor700 g
- cebula1 szt
- zielona ostra papryczka chili1 szt
- czosnek4 ząbki
- oliwa z oliwek2 łyżka
- sól1 do smaku
Instrukcje
Wołowinę pokrój w kostkę o boku około 1,5 cm, cebulę drobno posiekaj, czosnek rozgnieć, ostrą zieloną paprykę pokrój w drobne krążki, a pomidory pokrój w kostkę.
Na szerokiej patelni z grubym dnem rozgrzej oliwę na średnio-wysokim ogniu i obsmażaj wołowinę 6–8 minut, często przewracając, aż kawałki się zrumienią.
Dodaj cebulę i smaż 3–4 minuty do zmiękczenia, następnie dodaj czosnek i ostrą paprykę i podgrzewaj 30–40 sekund, uważając, by czosnek się nie przypalił.
Wyłóż na patelnię pomidory, wymieszaj, dopraw solą do smaku i gotuj bez przykrycia na dużym ogniu 8–10 minut, aby puściły sok i sos zaczął gęstnieć.
Zmniejsz ogień do średniego, przykryj patelnię i duś 15–20 minut, mieszając od czasu do czasu, aż wołowina zmięknie, a pomidory zmienią się w gęsty sos.
Zdejmij przykrycie i podgrzewaj potrawę jeszcze 2–3 minuty, aby odparować nadmiar płynu; podawaj na gorąco prosto z patelni.
Wiecej przepisow
Gazawijska dakka
Ostra, soczysta sałatka z pomidorów, świeżego koperku i chili, rozdrobnionych po gazawijsku w moździerzu i doprawionych sokiem z cytryny oraz oliwą z oliwek.
Kidre
Świąteczne palestyńskie danie z delikatną jagnięciną, czosnkowym ryżem, ciecierzycą i ciepłymi przyprawami, tradycyjnie kojarzone z Hebronem.
Knafe Nabulsi
Palestyński deser z chrupiącego ciasta kadaif, ciągnącego się sera akkawi, aromatycznego syropu i pistacji.
Kusa bandora
Palestyńskie cukinie nadziewane ryżem i mielonym mięsem wołowym, długo duszone w czosnkowym sosie pomidorowym do miękkości.