Ganfan po ujgursku
Sypki biały ryż z sycącym sosem mięsno-warzywnym, w którym słodka papryka, pomidory i rzodkiewka zachowują wyraźny smak.
Składniki
- ryż długoziarnisty300 g
- woda1000 ml
- wołowina400 g
- rzodkiew biała150 g
- cebula2 szt
- marchew150 g
- papryka słodka2 szt
- pomidor300 g
- kapusta głowiasta biała150 g
- cebula zielona3 łodygi
- czosnek3 ząbki
- olej roślinny3 łyżka
- sól1.5 łyżeczka
- pieprz czarny mielony0.5 łyżeczka
- mielona czerwona papryka0.5 łyżeczka
Instrukcje
Ryż przepłucz kilka razy, aż woda będzie czysta. W garnku zagotuj 750 ml wody z 0,5 łyżeczki soli, wsyp ryż, przykryj i gotuj na małym ogniu około 20 minut, nie mieszając. Zdejmij z ognia i odstaw pod przykryciem na kolejne 10 minut.
Wołowinę pokrój w tanie plastry w poprzek włókien. Rzodkiewkę, markiew i słodką paprykę pokrój w tanie słupki, cebulę w półplasterki, pomidory w kostkę, kapustę w tanie paski, szczypiorek pokrój na kawałki długości 2–3 cm, czosnek drobno posiekaj.
W szerokim woku lub dużej patelni dobrze rozgrzej olej roślinny. Podsmaż wołowinę na dużym ogniu 4–5 minut, często mieszając, aż się zrumieni.
Dodaj rzodkiewkę, cebulę, markiew, słodką paprykę, pomidory, kapustę, szczypiorek i czosnek. Smaż 5–7 minut na dużym ogniu, aby warzywa lekko się zrumieniły, ale nie rozpadły.
Wlej pozostałe 250 ml wody, dopraw 1 łyżeczką soli, czarnym i czerwonym pieprzem mielonym. Zagotuj, zmniejsz ogień i gotuj pod przykryciem 20–25 minut, aż mięso i warzywa zmiękną, a płyn zmieni się w gęsty, wilgotny sos.
Ryż delikatnie rozdrobnij widelcem, uważając, by nie zamienił się w papkę. Spróbuj sosu i w razie potrzeby dopraw solą lub czarnym pieprzem do smaku.
Podawaj gorący ryż na talerzach, układając na nim sos mięsno-warzywny. Ryżu i sosu nie mieszaj podczas przygotowania.
Wiecej przepisow
Goszan
Soczysty ujgurski goszan — cienki, smażony placek z pikantnym nadzieniem z baraniny i chrupiącym, plecionym brzegiem.
Dapanji (sinciangski kurczak na wielkim talerzu)
Pikantny, sochisty kurczak z ziemniakami i papryką, duszony w piwie i podany na szerokim makaronie.
Kawaplar – ujgurskie szaszłyki z baraniny
Soczyste kawałki baraniny z rumianą skórką, ostrą papryczką i pachnącym kminem rzymskim, grillowane prosto nad żarem.
Lenpun (ujgurski liangfen z żelu z ciecierzycy)
Schłodzony, sprężysty żel z ciecierzycy, pokrojony w makaron i doprawiony czosnkiem, octem ryżowym oraz ostrym olejem – orzeźwiająca ujgurska potrawa na gorący dzień.