Wszystkie przepisy
Greek
Gemista

Gemista

Greckie nadziewane pomidory i papryki z ryżem, ziołami i warzywami.

Czas85 min
Porcje4
Kalorie351 kcal
PoziomŚredni

Składniki

  • duży pomidor4 szt
  • papryka4 szt
  • ryż180 g
  • cebula1 szt
  • czosnek2 ząbki
  • pietruszka25 g
  • mięta10 g
  • oliwa z oliwek5 łyżka
  • ziemniak400 g
  • sól1 do smaku

Instrukcje

1

Z pomidorów i papryki odetnij wierzchołki, ostrożnie wyjmij miąższ; miąższ pomidorów posiekaj drobno.

2

Na oleju podsmaż cebulę i czosnek, dodaj ryż i podgrzewaj przez 2 min.

3

Dodaj miąższ pomidorowy, zioła, sól i pieprz; duś przez 5 min — ryż powinien pozostać na wpół surowy.

4

Napełnij warzywa mieszanką ryżową do ¾, przykryj wierzchołkami.

5

Ułóż w naczyniu do pieczenia razem z ćwiartkami ziemniaków, polej olejem i dodaj odrobinę wody.

6

Piecz w temperaturze 180 °C przez 55–65 min, aż ryż i warzywa będą miękkie.