Wszystkie przepisy
Ukraińska
Gołąbki

Gołąbki

Soczyste... Poprawka: Soczyste gołąbki — kapuściane zawijaski z ryżem i mięsem mielonym, duszone w delikatnym sosie pomidorowo-śmietanowym do pełnej miękkości.

Czas90 min
Porcje5
Kalorie499 kcal
PoziomŚredni

Składniki

  • kapusta1 główka
  • mięso mielone (wieprzowina i wołowina)500 g
  • ryż krótkoziarnsty150 g
  • cebula1 szt
  • marchew1 szt
  • czosnek2 ząbki
  • sok pomidorowy300 ml
  • śmietana150 g
  • olej słonecznikowy2 łyżka
  • sól1 do smaku
  • czarny pieprz1 do smaku
  • woda300 ml
  • liść laurowy2 liść

Instrukcje

1

Wyciąć głąb z głowy kapusty, zanurzyć ją w osolonym wrzątku na 3-5 min i po kolei zdejmować mięknące listki; z każdego listka wyciąć zgrubiały centralny nerw.

2

Ryż opłukać, odwarzyć w osolonej wodzie do połowy ugotowania (7-10 min po zagotowaniu), odcedzić na sitku i ostudzić.

3

Cebulę drobno posiekać, marchewkę zetrzeć na tarce i podsmażyć razem na oleju 5-7 min do miękkości i złotego koloru.

4

Wymieszać mięso mielone, ostudzony ryż, podsmażone warzywa, przeciśnięty czosnek, sól i czarny pieprz na jednolitą masę.

5

Na każdy listek kapusty nałożyć 1,5-2 łyżki farszu, podwinąć boczne krawędzie i ciasno zwinąć w rulon.

6

Gołąbki ułożyć szwem do dołu, ciasno w rzędach, w garnku o grubym dnie.

7

Sok pomidorowy wymieszać z wodą i śmietaną, doprawić solą, zalać gołąbki tak, aby płyn całkowicie je przykrył, dodać liść laurowy.

8

Doprowadzić do wrzenia, zmniejszyć ogień do minimum, przykryć pokrywką i dusić 50-60 min do ugotowania ryżu i zmiękczenia kapusty. Podawać na gorąco ze śmietaną.