Wszystkie przepisy
Irlandzka
Wołowina duszona w Guinnessie

Wołowina duszona w Guinnessie

Wyrazista irlandzka wołowina duszona z warzywami, ciemnym Guinnessem i gęstym, aromatycznym sosem.

Czas180 min
Porcje6
Kalorie166 kcal
PoziomŚredni

Składniki

  • wołowina (do duszenia)1000 g
  • mąka pszenna2 łyżka
  • oliwa z oliwek1 łyżka
  • masło1 łyżka
  • cebula2 szt
  • czosnek2 ząbki
  • marchew2 szt
  • pasternak2 szt
  • ziemniak750 g
  • Guinness500 ml
  • bulion wołowy500 ml
  • tymianek2 łodygi
  • rozmaryn2 łodygi
  • liść laurowy1 liść
  • sól1 do smaku
  • czarny pieprz1 do smaku

Instrukcje

1

Pokrój wołowinę w kostkę o wielkości około 4 cm. W misce wymieszaj mąkę, sól i czarny pieprz, obtocz w tej mieszance mięso i strząśnij nadmiar.

2

Rozgrzej w grubodennym garnku oliwę na średnio-dużym ogniu. Obsmażaj wołowinę partiami do złocistej skórki ze wszystkich stron, dolewając w razie potrzeby odrobinę oliwy; przełóż mięso na talerz.

3

Zmniejsz ogień, dodaj masło, cebulę, czosnek, marchew, pasternak i ziemniaki. Podsmażaj 10–12 minut, aż cebula zmięknie.

4

Wlej Guinnessa, zagotuj i drewnianą łyżką zeskrob przypieczone kawałki z dna garnka. Gotuj, aż objętość piwa zmniejszy się o połowę.

5

Wlej bulion wołowy, przełóż z powrotem do garnka wołowinę wraz z sokiem, dodaj tymianek, rozmaryn i liść laurowy. Zagotuj.

6

Przykryj garnek i duszaj na najmniejszym ogniu 2–2,5 godziny, aż wołowina będzie miękka. Od czasu do czasu przemieszaj, aby sos nie przywierał do dna.

7

Zdejmij pokrywkę na ostatnie 20 minut i duszaj na małym ogniu, aby sos zgęstniał. Wyjmij tymianek, rozmaryn i liść laurowy, dopraw solą i pieprzem do smaku i podawaj na gorąco.