Wszystkie przepisy
Meksykańska
Caldo de res

Caldo de res

Pożywna meksykańska zupa z wołowiny na kości, kukurydzy i sezonowych warzyw, podawana na gorąco z kolendrą i limonką.

Czas180 min
Porcje6
Kalorie88 kcal
PoziomŚredni

Składniki

  • wołowina na kości1000 g
  • woda2500 ml
  • cebula biała1 szt
  • czosnek2 ząbki
  • sól do bulionu i doprawienia1 do smaku
  • marchew3 szt
  • ziemniak2 szt
  • kukurydza baby2 szt
  • kapusta głowiasta biała300 g
  • cukinia2 szt
  • kolendra4 łodygi
  • limonka2 szt

Instrukcje

1

Opłucz 1 kg wołowiny na kości, włóż do dużego garnka i zalej 2,5 l chłodnej wody. Dodaj całą cebulę, czosnek i 1 łyżkę soli.

2

Zagotuj wodę na dużym ogniu i przez pierwsze 30 minut regularnie zbieraj pianę łyżką cedzakową.

3

Zmniejsz ogień do małego, przykryj garnek i gotuj wołowinę przez około 90 minut, aż mięso zmięknie; w razie potrzeby dolej odrobinę wody.

4

Gdy mięso się gotuje, pokrój marchew, ziemniaki, kukurydzę i cukinię na duże, równe kawałki, a kapustę na szerokie ćwiartki.

5

Kiedy wołowina zmięknie, dodaj marchew, ziemniaki i kukurydzę i gotuj 15 minut na małym ogniu.

6

Dodaj kapustę, cukinię i ogonki kolendry i gotuj kolejne 10–15 minut, aż warzywa zmiękną, ale nie rozpadną się.

7

Spróbuj bulionu, dosól w razie potrzeby, rozłóż wołowinę i warzywa na głębokie talerze i podawaj caldo de res na gorąco z ćwiartkami limonki.