Wszystkie przepisy
Cypryjska
Pita z halloumi i warzywami

Pita z halloumi i warzywami

Ciepła cypryjska pita z podsmażonym halloumi, kruchymi warzywami i chłodnym sosem jogurtowo-cytrynowym.

Czas25 min
Porcje3
Kalorie66 kcal
PoziomŁatwy

Składniki

  • chleb pita3 szt
  • halloumi300 g
  • oliwa z oliwek1 łyżka
  • papryka słodka1 szt
  • ogórek1 szt
  • pomidor3 szt
  • cebula czerwona1 szt
  • sałata liściowa100 g
  • jogurt grecki150 g
  • sok z cytryny1 łyżka
  • czosnek1 ząbek
  • sól1 do smaku
  • czarny pieprz1 do smaku

Instrukcje

1

Halloumi pokrój w plastry o grubości 0,5–1 cm. Paprykę pokrój w słupki, ogórek i pomidory w plasterki, czerwoną cebulę w cienkie półpłatki, sałatę poszarp rękami.

2

Na sos wymieszaj jogurt grecki, sok z cytryny, czosnek przeciśnięty przez praskę, sól i czarny pieprz.

3

Rozgrzej suchą patelnię na średnim ogniu. Plastry halloumi posmaruj oliwą z oliwek i smaż po 2–3 minuty z każdej strony, do uzyskania złocistych pasków.

4

Na tej samej patelni podgrzewaj paprykę 3–4 minuty, tak by pozostała lekko chrupka.

5

Pity podgrzej na suchej patelni lub w tosterze po 30–40 sekund z każdej strony, aż zmiękną i utworzą kieszonkę.

6

Delikatnie rozchyl każdą pitę, posmaruj sosem jogurtowym, włóż sałatę, ogórek, pomidory, cebulę i paprykę.

7

Dodaj gorące halloumi, w razie potrzeby jeszcze odrobinę sosu, i podawaj od razu.