Kotlety perskie
Soczyste, tonkie kotlety z wołowiny i ziemniaków z aromatyczną kurkumą, smażone na złocisty, chrupiący kolor.
Składniki
- mielona wołowina500 g
- ziemniak400 g
- cebula1 szt
- jajko1 szt
- kurkuma mielona0.5 łyżeczka
- sól1 do smaku
- pieprz czarny mielony1 do smaku
- olej roślinny250 ml
- woda1000 ml
- pomidor2 szt
- świeże zioła1 łodyga
- chleb4 plastry
Instrukcje
Włóż ziemniaki do garnka, zalej wodą, dodaj szczyptę soli i gotuj do miękkości 20–25 minut; odcedź wodę i ostudź ziemniaki, żeby można je było obrać.
Zetrzyj cebulę na drobnej tarce i lekko odciśnij nadmiar soku. Obierz ostudzone ziemniaki i zetrzyj je do tej samej miski.
Dodaj mielone mięso wołowe, jajko, kurkumę, sól i czarny pieprz mielony. Wyrabiaj rękami 3–4 minuty, aż masa stanie się jednolita i lepka.
Odrywaj porcje po około 2 łyżki, formuj w kulki i rozklepuj dłońmi na tonkie, owalne kotlety o grubości ok. 1 cm. Układaj je na talerzu.
Wlej olej roślinny na szeroką patelnię, tworząc warstwę grubości ok. 1 cm, i rozgrzej na średnim ogniu; mały kawałek mięsa powinien od razu zaskwierczeć.
Smaż kotlety partiami, nie przepełniając patelni, po 3–4 minuty z każdej strony, aż uzyskają intensywnie złocistą skórkę i mięso będzie całkowicie ugotowane. W razie potrzeby dolewaj oleju.
Przełóż gotowe kotlety na papierowy ręcznik, aby odsączyć nadmiar oleju, i podawaj na gorąco lub ciepło ze plasterkami pomidora, świeżymi ziołami i chlebem.
Wiecej przepisow
Adas polo
Aromatyczny perski ryż z soczewicą, złocistą cebulą, słodkimi rodzynkami i daktylami, podawany z chrupiącym tahdigiem.
Asz-e dugh
Gęsta i delikatnie kwaskowa irańska zupa z jogurtu, ryżu, ciecierzycy i dużej ilości świeżych ziół, rozgrzana aromatem mięty i czosnku.
Ash reszte
Gęsta irańska zupa z makaronem, trzema rodzajami roślin strączkowych, ziołami i kwaskowatym kaszk, przybrana chrupiącą cebulą, czosnkiem i miętą.
Bagali polo
Perski sypki ryż z delikatnymi bobami, świeżym koperkiem, szafranem i chrupiącym złocistym tahdigiem, podawany z duszoną jagnięciną.