Wszystkie przepisy
Inna

Kufta Tebrizi

Świąteczna irańska wielka kulka mięsna z ryżem, łuskanym grochem, ziołami i sycącym nadzieniem z ałyczy, orzechów włoskich i jajka, duszona w pikantnym sosie pomidorowym.

Czas180 min
Porcje6
Kalorie603 kcal
PoziomTrudny

Składniki

  • mielona wołowina700 g
  • ryż basmati150 g
  • żółty groch łuskany150 g
  • jajka5 szt
  • cebula2 szt
  • szczypiorek50 g
  • pietruszka50 g
  • kolendra25 g
  • estragon2 łyżka
  • suszona mięta2 łyżeczka
  • kurkuma mielona2 łyżeczka
  • pieprz czarny mielony1 łyżeczka
  • sól2 łyżeczka
  • suszona ałycza80 g
  • morele suszone80 g
  • suszone śliwki80 g
  • orzechy włoskie12 szt
  • koncentrat pomidorowy170 g
  • olej roślinny45 ml
  • woda1000 ml
  • berberys30 g
  • masło30 g
  • cynamon mielony1 szczypta
  • cukier1 szczypta

Instrukcje

1

Ryż opłucz, zalej dużą ilością wody, doprowadź do wrzenia i gotuj 8–10 minut, tak by ziarno stało się prawie miękkie, ale zachowało lekką twardość w środku. Odcedź na sitku i przepłucz chłodną wodą.

2

Żółty groch łuskany opłucz, zalej wodą, doprowadź do wrzenia i gotuj na małym ogniu 30–40 minut do miękkości, uważając, by ziarna się nie rozpadły; odcedź na sitku. Trzy jajka ugotuj na twardo 9–10 minut, ostudź, obierz i przekrój na pół.

3

W dużej misce połącz mielone mięso wołowe, ostudzony ryż, groch, dwa surowe jajka, starty cebulę, szczypiorek, natkę pietruszki, kolendrę, estragon, suszoną miętę, kurkumę, czarny pieprz i sól. Wymieszaj do połączenia się składników, ale nie ucieraj masy na kleistą pastę, i podziel na 6 porcji.

4

Suszoną ałyczę, suszone morele i śliwki suszone grubo posiekaj. Każdą porcję mięsa rozklep na dłoni, ułóż na środku część suszonych owoców, dwie połówki orzecha włoskiego i połówkę ugotowanego jajka, następnie zamknij mięso wokół nadzienia i delikatnie uformuj zwartą kulę.

5

Na sos w garnku z grubym dnem rozgrzej olej roślinny, podsmażaj cienko pokrojoną cebulę 5–7 minut do złocistości, dodaj koncentrat pomidorowy, kurkumę, suszoną miętę, czarny pieprz i sól, podgrzewaj 30 sekund.

6

Wlej wodę, doprowadź sos do wrzenia i gotuj bez przykrycia 20–30 minut, aż ściemnieje i lekko zgęstnieje. Delikatnie włóż do niego kufty, przykryj garnek pokrywką i dusz na najmniejszym ogniu 60–75 minut, od czasu do czasu polewając kulki sosem, ale nie odwracając ich.

7

Podawaj kuftę Tebrizi na gorąco: ułóż każdą kulkę na porcji sosu pomidorowego i posyp barberysem, szybko podsmażonym na maśle z odrobiną cynamonu i cukru.