Wszystkie przepisy
Filipińska
Afritada z kurczaka

Afritada z kurczaka

Delikatny kurczak duszony w gęstym sosie pomidorowym z ziemniakami, marchewką i papryką – klasyczna filipińska domowa potrawa.

Czas65 min
Porcje5
Kalorie508 kcal
PoziomŁatwy

Składniki

  • kawałki kurczaka ze skórą i kością900 g
  • olej roślinny45 ml
  • cebula1 szt
  • czosnek4 ząbki
  • koncentrat pomidorowy1 łyżka
  • bulion drobiowy500 ml
  • sos pomidorowy500 ml
  • ziemniak400 g
  • marchew200 g
  • papryka czerwona1 szt
  • papryka zielona1 szt
  • liście laurowe2 liść
  • cukier1 łyżeczka
  • sól1 do smaku
  • pieprz czarny mielony1 do smaku

Instrukcje

1

Osusz 900 g kurczaka pokrojonego na kawałki ze skórą i kością, natrzyj solą i czarnym pieprzem. Ziemniaki i marchewkę pokrój w kostkę, cebulę drobno posiekaj, czosnek zmiksuj lub przeciśnij, paprykę pokrój w kwadraty.

2

W garnku z grubym dnem rozgrzej olej na średnio-dużym ogniu. Obsmaż kurczaka 3–4 minuty z każdej strony do lekko złocistej skórki, następnie przełóż na talerz.

3

W tym samym garnku podsmaż cebulę 2–3 minuty do zeszklenia, dodaj czosnek i smaż jeszcze 30 sekund. Wmieszaj koncentrat pomidorowy i podgrzewaj 1 minutę.

4

Włóż kurczaka z powrotem do garnka, wlej bulion z kurczaka i sos pomidorowy, dodaj liść laurowy i cukier. Zagotuj, przykryj pokrywką i duś na małym ogniu 30 minut.

5

Dodaj ziemniaki i marchewkę, ponownie przykryj i duś 12–15 minut, aż warzywa będą prawie miękkie.

6

Dodaj czerwoną i zieloną paprykę i duś bez przykrycia jeszcze 5–7 minut, aby sos zgęstniał, a papryka zachowała swoją formę. Wyjmij liść laurowy.

7

Spróbuj, w razie potrzeby dopraw solą i czarnym pieprzem i podawaj afritadę na gorąco.