ghanaian
Kurczak z orzechem palmowym
Popularne domowe danie Kurczak z orzechem palmowym z regionu ghańskiego.
Czas75 min
Porcje6
Kalorie272 kcal
PoziomŚredni
Składniki
- udko z kurczaka700 g
- olej palmowy3 łyżka
- pomidor300 g
- cebula1 szt
- papryczka chili1 szt
- ryż300 g
- sól1 łyżeczka
Instrukcje
1
Pokrój udo kurczaka, olej palmowy, pomidory, ryż na wygodne kawałki, a cebulę, czosnek i przyprawy przygotuj osobno.
2
W grubym garnku rozgrzej olej i podsmaż cebulę do miękkości, następnie dodaj czosnek i przyprawy.
3
Dodaj bazę do kurczaka z orzechem palmowym i podsmaż, aby pokryła się aromatyczną bazą.
4
Dodaj pomidory, bulion, mleko kokosowe lub inny płyn z przepisu i doprowadź do delikatnego wrzenia.
5
Duś pod przykryciem, aż główne składniki staną się miękkie, a sos zgęstnieje.
6
Na końcu dopraw solą, kwasowością i ostrością; podawaj na gorąco z tradycyjnym dodatkiem.