Wszystkie przepisy
Łotewska
Łotewska zupa rybna

Łotewska zupa rybna

Tradycyjna łotewska zupa rybna na przezroczystym domowym wywarze, z ziemniakami, mlekiem i świeżym koperkiem.

Czas90 min
Porcje4
Kalorie502 kcal
PoziomŁatwy

Składniki

  • cała ryba, głowy i ości1 kg
  • woda1500 ml
  • cebula1 szt
  • marchew2 szt
  • seler naciowy1 łodyga
  • liście laurowe2 liść
  • czarny pieprz ziarnisty1 łyżeczka
  • ziemniak600 g
  • mleko500 ml
  • koper20 g
  • sól1 do smaku
  • śmietana100 g

Instrukcje

1

Całą rybę, głowy i ości opłucz, włóż do garnka i zalej wodą. Zagotuj, zbierz szumowiny i gotuj na małym ogniu 40–60 minut.

2

Dodaj całą obraną cebulę, marchew, seler naciowy, liść laurowy i ziarna czarnego pieprzu. Gotuj jeszcze 20–30 minut, aby wywar nabrał głębokiego smaku.

3

Wyjmij rybę i warzywa, a wywar przecedź przez gęste sito. Rybę ostudź na tyle, by można było oddzielić mięso od skóry i ości; mięso rozdrobnij na małe kawałki.

4

Przecedzony wywar przelej do czystego garnka, dopraw solą do smaku i zagotuj. Dodaj obrane ziemniaki pokrojone w kostkę i gotuj 12–15 minut, aż będą miękkie.

5

Wlej mleko, zmniejsz ogień i podgrzej zupę do gorącej temperatury, nie doprowadzając mleka do intensywnego wrzenia.

6

Dodaj kawałki ryby i drobno posiekany koperek, podgrzewaj 2–3 minuty i zdejmij z ognia.

7

Podawaj na gorąco ze śmietaną; w razie potrzeby jeszcze raz dopraw solą do smaku.