Wszystkie przepisy
Łotewska

Łotewska zupa z pulpetami (Frikadeļu zupa)

Lekka łotewska zupa z delikatnymi pulpetami, ziemniakami i marchewką, podawana na gorąco z łyżką śmietany i świeżym koperkiem.

Czas55 min
Porcje5
Kalorie513 kcal
PoziomŁatwy

Składniki

  • wieprzowina lub mielone mieszane wieprzowo-wołowe500 g
  • jajko1 szt
  • bułka tarta1 łyżka
  • ziemniak4 szt
  • marchew4 szt
  • cebula1 szt
  • olej1 łyżka
  • woda2000 ml
  • liść laurowy1 liść
  • czarny pieprz (mielony)1 łyżeczka
  • czarny pieprz ziarnisty6 szt
  • sól1 do smaku
  • śmietana100 g
  • świeży koper20 g

Instrukcje

1

Mięso mielone wymieszaj z jajkiem, bułką tartą, połową soli i mielonym czarnym pieprzem. Wyrób dobrze masę, a następnie mokrymi rękami uformuj małe pulpety wielkości łyżeczki.

2

Ziemniaki obierz i pokrój w kostkę, marchewkę pokrój w cienkie krążki, a cebulę drobno posiecz.

3

W dużym garnku rozgrzej olej, dodaj cebulę i marchewkę i podsmażaj 3–4 minuty na średnim ogniu, aż cebula zmiękną i stanie się szklista.

4

Wlej wodę, dodaj listek laurowy i ziarna czarnego pieprzu, doprowadź do wrzenia. Gotuj marchewkę 3 minuty, następnie dodaj ziemniaki i gotuj kolejne 5 minut.

5

Delikatnie wkładaj pulpety do lekko wrzącej zupy, zmniejsz ogień i gotuj 15–20 minut, aż ziemniaki zmiękną, a pulpety będą całkowicie ugotowane.

6

Wyjmij listek laurowy, spróbuj zupę i dopraw resztą soli do smaku. Zdejmij garnek z ognia, przykryj pokrywką i odstaw na 10 minut, aby smaki się przegryzły.

7

Podawaj zupę na gorąco, dodając do każdego talerza łyżkę śmietany i posypując świeżym koperkiem.