Wszystkie przepisy
Inna
Mast-o chiar

Mast-o chiar

Odświeżająca perska przystawka z gęstego jogurtu, chrupiącego ogórka, mięty, słodkich rodzynek i orzechów włoskich — klasyczny dodatek do irańskich dań.

Czas40 min
Porcje4
Kalorie11 kcal
PoziomŁatwy

Składniki

  • gęsty jogurt naturalny500 g
  • ogórek300 g
  • suszona mięta2 łyżeczka
  • rodzynki40 g
  • orzechy włoskie50 g
  • sól1 do smaku
  • pieprz czarny mielony1 do smaku
  • suszone jadalne płatki róży1 szczypta

Instrukcje

1

Pokrój 300 g ogórka w drobną kostkę o boku około 5 mm, wymieszaj z 1 łyżeczką soli i odstaw na 5 minut, aby ogórek puścił nadmiar wody.

2

Przełóż ogórek na sitko, odczekaj, aż odcieknie płyn, i delikatnie dociśnij łyżką, uważając, by nie zmienić go w purée.

3

W misce wymieszaj 500 g naturalnego gęstego jogurtu do uzyskania jednolitej konsystencji.

4

Dodaj do jogurtu ogórek, 2 łyżeczki suszonej mięty, 40 g rodzynek, 50 g grubo posiekanych orzechów włoskich, czarny pieprz i sól do smaku; delikatnie wymieszaj.

5

Przykryj miskę i schłodź mast-o chiar co najmniej 30 minut, aby mięta i suszone owoce uwolniły aromat.

6

Przed podaniem wymieszaj jeszcze raz, przełóż do płytkiej miski, posyp szczypta suszonych płatków róży i podawaj na chłodno jako przystawkę lub dodatek do kebabów, ryżu i dań duszonych.