Wszystkie przepisy
Indian
Matar panir

Matar panir

Tradycyjne domowe danie z pikantnym sosem i wyrazistym regionalnym smakiem.

Czas45 min
Porcje4
Kalorie91 kcal
PoziomŁatwy

Składniki

  • paneer250 g
  • zielony groszek200 g
  • pomidor300 g
  • cebula1 szt
  • garam masala1 łyżeczka
  • świeży imbir2 łyżeczka
  • sól1 łyżeczka
  • czarny pieprz0.5 łyżeczka
  • olej roślinny2 łyżka

Instrukcje

1

Pokrój Panir, Zielony groszek, Pomidory, Garam masala; cebulę, czosnek i imbir posiekaj osobno.

2

Na głębokiej patelni rozgrzej tłuszcz i podsmaż cebulę na złoty kolor; dodaj czosnek, imbir i przyprawy z przepisu.

3

Dodaj główny składnik i podsmaż, aby pokrył się pikantną bazą.

4

Dodaj pomidory, jogurt, mleko kokosowe lub inną płynną bazę, jeśli jest przewidziana w przepisie.

5

Duś na małym ogniu do miękkości i zgęstnienia sosu; na końcu skoryguj sól i kwasowość.

6

Podawaj na gorąco z ryżem, plackiem lub dodatkiem, który tradycyjnie pasuje do tego dania.