Misir wat
Gęste etiopskie ragoût z czerwonej soczewicy, długo duszonej z berbere, cebulą, czosnkiem i nitrem kibbe.
Składniki
- czerwona soczewica łuskana400 g
- cebula żółta450 g
- niter kibbeh60 g
- czosnek4 ząbki
- świeży imbir20 g
- berbere30 g
- pomidor1 szt
- woda950 ml
- sól1 do smaku
- indżera6 szt
Instrukcje
Opłucz czerwoną łuskaną soczewicę na sitku, aż woda będzie prawie przezroczysta, i odstaw, by odciekła. Cebulę drobno posiekaj, czosnek przeciśnij, imbir zetrzyj, a pomidora pokrój w kostkę.
W szerokim garnku o grubym dnie roztop nitrem kibbe na średnim ogniu. Dodaj cebulę i smaż 10 minut, często mieszając, aż zmięknie i zrobi się szklista.
Dodaj czosnek i imbir i podgrzewaj 1 minutę, uważając, by się nie przypaliły. Wsyp połowę berbere, wlej 50 ml wody, wymieszaj, przykryj i duś na małym ogniu 10 minut.
Zdejmij pokrywkę, dodaj pomidora i resztę berbere. Gotuj kolejne 5 minut, mieszając; jeśli cebula zaczyna się przypalać, dolej odrobinę wody z odmierzonych 950 ml.
Dodaj soczewicę, resztę wody i sól. Zagotuj na małym ogniu, zmniejsz temperaturę i duś bez intensywnego wrzenia 35–45 minut, od czasu do czasu mieszając.
Gotuj, aż soczewica całkowicie się rozpadnie, a wat zgęstnieje i nabierze kremowej konsystencji. Jeśli masa zgęstnieje wcześniej, dolewaj wodę po 50 ml; na koniec dopraw solą do smaku.
Zdejmij z ognia, odstaw misir wat na 5 minut i podawaj na gorąco na injerze, odrywając kawałki płaskiego chleba do nabierania potrawy.
Wiecej przepisow
Asa Tibs
Etiopska smażona biała ryba z ostrym berbere, karmelizowaną cebulą, czosnkiem i chili — wyrazista uliczna potrawa z cytrusową świeżością limonki.
Atkilt wat
Delikatna etiopska potrawa warzywna z kapusty, ziemniaków i marchewki, podsmażonych z cebulą, imbirem, czosnkiem, kurkumą i kminem rzymskim.
Genfo
Gęsta etiopska kasza z mąki jęczmiennej, podawana na gorąco z aromatycznym masłem nitr-kibbeh i berbere w zagłębieniu na środku.
Gomen wat
Delikatna etiopska duszona jarmuż (kapusta liściowa) z pikantnym masłem nitir kibbeh i aromatyczną bazą z cebuli, czosnku i imbiru.