Wszystkie przepisy
Inna
Mudżadara

Mudżadara

Pożywna lewantyńska potrawa z soczewicy i ryżu, wieńczona słodką karmelizowaną cebulą i świeżym dressingiem z cytryny i sumaku.

Czas60 min
Porcje4
Kalorie437 kcal
PoziomŁatwy

Składniki

  • soczewica zielona suszona270 g
  • ryż średnioziarnisty360 g
  • cebula czerwona4 szt
  • oliwa z oliwek120 ml
  • woda900 ml
  • sól1 do smaku
  • cukier4 g
  • kumin mielony1 łyżeczka
  • mielona kolendra1 łyżeczka
  • cynamon mielony1 łyżeczka
  • cebula zielona2 łodygi
  • cytryna2 szt
  • sumak1 łyżeczka

Instrukcje

1

Soczewicę opłucz, zalej 600 ml chłodnej wody, dopraw solą do smaku i gotuj na średnim ogniu do miękkości al dente, około 20 minut; odcedź, zachowując 300 ml wywaru.

2

Czerwoną cebulę pokrój w tonkie półplasterki. Na szerokiej patelni rozgrzej 60 ml oliwy z oliwek, dodaj cebulę i szczyptę soli, przykryj i podsmażaj 5 minut na małym ogniu.

3

Dodaj do cebuli cukier i smaż bez przykrycia jeszcze 15–20 minut, mieszając od czasu do czasu, aż stanie się ciemnozłota i skarmelizowana. Połowę cebuli przełóż na ręcznik papierowy, resztę zostaw na patelni.

4

W garnku o grubym dnie rozgrzej pozostałe 60 ml oliwy z oliwek, wsyp kmin rzymski, mieloną kolendrę i cynamon i podgrzewaj 30 sekund, aby przyprawy uwolniły aromat.

5

Dodaj opłukany ryż, wymieszaj, wlej 300 ml zachowanego wywaru z soczewicy i 300 ml gorącej wody, doprowadź do wrzenia i gotuj 5 minut na średnim ogniu.

6

Dodaj soczewicę, wymieszaj, przykryj i gotuj 12–15 minut na małym ogniu, aż ryż zmięknie, a płyn odparuje. Zdejmij z ognia i odstaw pod przykryciem na 10 minut.

7

Pokrój szczypiorek, wymieszaj z sokiem z cytryn, sumakiem i 1 łyżką oliwy z oliwek, polej tą mieszanką gotową mudżadarę, spulchnij widelcem i podaj z chrupiącą cebulą na wierchu.