Nigeryjski jollof rice
Pikantny nigeryjski ryż, duszony w gęstym sosie z pomidorów, papryki i chili, wychodzi intensywnie czerwono-pomarańczowy i sypki.
Składniki
- ryż długoziarnisty parboiled500 g
- woda1000 ml
- pomidor4 szt
- papryka czerwona1 szt
- papryczka Scotch bonnet2 szt
- cebula1 szt
- koncentrat pomidorowy5 łyżka
- olej roślinny100 ml
- bulion drobiowy600 ml
- tymianek suszony0.5 łyżeczka
- curry w proszku0.5 łyżeczka
- liść laurowy2 liść
- sól1 do smaku
Instrukcje
Ryż przepłucz 2–3 razy, zalej wodą, zagotuj i gotuj 8–10 minut, tak by ziarna tylko częściowo zmiękły; odcedź na sitku.
Pomidory, paprykę, papryczkę Scotch bonnet i połowę cebuli zmiksuj blenderem na jednolity sos.
W szerokim garnku rozgrzej olej, dodaj resztę drobno posiekanej cebuli i smaż 3–4 minuty. Wlej sos paprykowo-pomidorowy, dodaj koncentrat pomidorowy i duś 10–15 minut, aż nadmiar wilgoci odparuje, a olej zacznie wychodzić na powierzchnię.
Dodaj bulion z kury, suszony tymianek, curry w proszku, listek laurowy i sól; zagotuj energicznie i gotuj 5 minut.
Wsyp podgotowany ryż i wymieszaj, aby każde ziarno pokryło się sosem. Płyn powinien sięgać w przybliżeniu do poziomu ryżu; jeśli jest go za mało, dolej jeszcze odrobinę bulionu z kury.
Przykryj garnek dokładnie pokrywką, zmniejsz ogień do minimum i gotuj 25–30 minut, nie mieszając zbyt często, aż ryż zmięknie i wchłonie płyn.
Zdejmij z ognia, odstaw pod przykryciem na 5 minut, następnie delikatnie spulchnij ryż widelcem i podawaj na gorąco.
Wiecej przepisow
Akara
Nigeryjskie złociste kuleczki z puszystego purée z czarnookiej fasoli, cebuli i ostrej papryki — kruche z zewnątrz i delikatne w środku.
Egusi z tłuczonym ignamem
Gęsta nigeryjska zupa z mielonych pestek egusi, wołowiny, ryby i zielonych warzyw liściastych, podawana ze sprężystym tłuczonym ignamem.
Efo riro
Gęsta i bogata jorubska zupa warzywna z delikatnym mięsem, wędzoną rybą, ostrą papryczką i aromatnym olejem palmowym.
Moin Moin (Moi Moi)
Delikatny nigeryjski budyń na parze z obranej fasoli wspięgi chińskiej (czarnooka fasola), papryki, cebuli i oleju palmowego, z farszem z jajek na twardo.