Wszystkie przepisy
Indian
Poha

Poha

Szybkie danie na gorąco, przygotowane na silnym ogniu z sosem i aromatami.

Czas25 min
Porcje4
Kalorie412 kcal
PoziomŁatwy

Składniki

  • ryż płaski250 g
  • ziemniak500 g
  • cebula1 szt
  • nasiona gorczycy1 łyżeczka
  • orzeszki ziemne60 g
  • kurkuma0.5 łyżeczka
  • liście curry10 szt
  • cytryna1 szt
  • sól1 łyżeczka
  • czarny pieprz0.5 łyżeczka
  • olej roślinny2 łyżka

Instrukcje

1

Pokrój Spłaszczony ryż, Ziemniaki, Nasiona gorczycy, Orzeszki ziemne na małe kawałki, aby wszystko szybko się usmażyło na silnym ogniu.

2

Wymieszaj sos z płynnych przypraw, przypraw korzennych lub skrobi, jeśli są w przepisie.

3

Dobrze rozgrzej wok lub szeroką patelnię i dodaj olej.

4

Szybko podsmaż białko lub twarde warzywa, następnie dodaj pozostałe składniki.

5

Wlej sos i mieszaj przez 1–2 minuty, aż pokryje wszystkie składniki.

6

Podawaj natychmiast, póki danie jest gorące, a warzywa zachowują swoją teksturę.