Wszystkie przepisy
Portuguese
Portugalskie ragù rybne

Portugalskie ragù rybne

Domowe ragù z białej ryby, pomidorów, ziemniaków i papryki

Czas50 min
Porcje4
Kalorie177 kcal
PoziomŚredni

Składniki

  • filet z białej ryby700 g
  • ziemniak600 g
  • pomidory konserwowe400 g
  • papryka2 szt
  • cebula1 szt
  • czosnek2 ząbki
  • oliwa z oliwek1 łyżka
  • pietruszka15 g
  • kolendra15 g
  • liść laurowy2 szt
  • papryka1 łyżeczka
  • wino wytrawne150 ml
  • bulion500 ml

Instrukcje

1

Cebulę, czosnek i paprykę podsmaż na oliwie z oliwek do miękkości.

2

Dodaj pomidory, liść laurowy, paprykę w proszku i odrobinę białego wina lub bulionu.

3

Ziemniaki pokrój w plastry i dodaj do sosu.

4

Duś do momentu, aż ziemniaki będą prawie miękkie.

5

Dodaj kawałki ryby i gotuj 6–10 minut, nie mieszając zbyt energicznie.

6

Posyp natką pietruszki lub kolendrą i podawaj z chlebem.