Wszystkie przepisy
Kubańska
Ropa vieja

Ropa vieja

Kubańska potrawa-symbol: wołowinę gotuje się do miękkości, rozdrabnia na soczyste włókna i dusi w pikantnym sosie z papryki, czosnku i oliwek — tradycyjnie podaje się z białym ryżem i czarną fasolą.

Czas150 min
Porcje5
Kalorie100 kcal
PoziomTrudny

Składniki

  • łata wołowa (flank steak)900 g
  • cebula2 szt
  • czosnek6 ząbki
  • liść laurowy2 liść
  • czarny pieprz ziarnisty1 łyżeczka
  • sól1 do smaku
  • papryka czerwona1 szt
  • papryka zielona1 szt
  • pomidory500 g
  • oliwa z oliwek3 łyżka
  • kumin mielony1 łyżeczka
  • oregano suszone1 łyżeczka
  • wytrawne białe wino100 ml
  • zielone oliwki bez pestek80 g
  • kapary1 łyżka
  • pieprz czarny mielony1 do smaku

Instrukcje

1

Włóż wołową łatę w całym kawałku do dużego garnka, zalej zimną wodą (tak, by przykryła mięso na 3-4 cm), dodaj jedną cebulę (przekrojoną na pół), 2 ząbki czosnku, 2 listki laurowe i ziarna czarnego pieprzu. Zagotuj, zbierz szumowiny, dopraw solą i gotuj na małym ogniu pod przykryciem 1-1,5 godziny, aż mięso zmięknie.

2

Wyjmij mięso z bulionu, ostudź trochę i rozdrabnij na włókna wzdłuż włókien mięśniowych za pomocą dwóch widelców — właśnie takie strzępki, przypominające stare szmatki, dały potrawie nazwę „ropa vieja” („stare ubranie”). Bulion przecedź i odlej 250 ml na sos.

3

Drugą cebulę, czerwoną i zieloną paprykę pokrój w drobne paski, resztę czosnku (4 ząbki) drobno posiekaj. Na dużej patelni rozgrzej oliwę z oliwek na średnim ogniu, podsmażaj cebulę z papryką 5-7 minut, aż zmiękną, dodaj czosnek i smaż jeszcze 1 minutę, aż uwolni aromat.

4

Pomidory obierz ze skórki po zalaniu wrzątkiem i zmiksuj na puree blenderem. Dodaj puree do warzyw razem z kminem rzymskim i oregano, duś 5 minut, mieszając, aż sos lekko zgęstnieje.

5

Wlej suche białe wino, poczekaj 2-3 minuty, aż odparuje, następnie wlej odlany bulion i zagotuj.

6

Włóż do sosu rozdrobnione na włókna mięso, wymieszaj, przykryj i duś na małym ogniu 20-25 minut, aby włókna nasyciły się sosem.

7

Dodaj zielone oliwki bez pestek i kapary, gotuj jeszcze 5 minut bez przykrycia. Dopraw solą i czarnym pieprzem do smaku.

8

Podawaj potrawę na gorąco, tuż po przygotowaniu.