Wszystkie przepisy
Inna
Rummania

Rummania

Palestyńska kwaśno-słodka potrawa z delikatnej soczewicy, bakłażana, soku z granatu i oleju czosnkowego.

Czas55 min
Porcje4
Kalorie72 kcal
PoziomŁatwy

Składniki

  • soczewica brązowa200 g
  • bakłażan500 g
  • woda1000 ml
  • sok z kwaśnego granatu180 ml
  • sok z cytryny120 ml
  • sos granatowy2 łyżka
  • czosnek4 ząbki
  • oliwa z oliwek2 łyżka
  • mąka pszenna1 łyżka
  • kumin mielony2 łyżeczka
  • sól1 do smaku

Instrukcje

1

Opłucz brązową soczewicę. Odmierz 100 ml wody i odstaw do rozprowadzenia mąki, a resztę wody wlej do garnka z soczewicą. Zagotuj i gotuj na małym ogniu 20 minut, aż ziarna będą prawie miękkie.

2

Bakłażana obierz według uznania i pokrój w kostkę o boku około 2 cm. Dodaj go do soczewicy i gotuj kolejne 15–20 minut, aż bakłażan zmięknie, a soczewica całkowicie się ugotuje.

3

W osobnej misce wymieszaj mąkę z odstawionymi 100 ml wody na gładką masę bez grudek. Wlej mieszankę do garnka, stale mieszając.

4

Dodaj sok z kwaśnego granatu, sok z cytryny, sos granatowy, kumin i sól. Wymieszaj i gotuj 5 minut, aż sos zgęstnieje i nabierze wyraźnie kwaśnego smaku.

5

Rozgrzej oliwę z oliwek na małej patelni. Dodaj posiekany czosnek i podsmażaj 1–2 minuty na średnim ogniu, aż zrobi się złoty, ale nie ściemnieje.

6

Wlej gorącą oliwę z czosnkiem do garnka, delikatnie wymieszaj i podgrzewaj rummanię jeszcze 2 minuty.

7

Zdejmij potrawę z ognia, odstaw na 5 minut i podawaj ciepłą lub schłodzoną do temperatury pokojowej.