Saag alu
Sycące wegetariańskie danie kuchni północnoindyjskiej: ziemniaki i szpinak duszone w aromatycznej mieszance kuminu, kurkumy, kolendry i garam masali.
Składniki
- ziemniak600 g
- olej roślinny3 łyżka
- kumin1 łyżeczka
- cebula1 szt
- czosnek4 ząbki
- świeży imbir20 g
- kurkuma1 łyżeczka
- mielona kolendra1 łyżeczka
- zielona papryczka chili1 szt
- sól1 do smaku
- woda100 ml
- szpinak500 g
- garam masala1 łyżeczka
- sok z cytryny1 łyżka
- świeża kolendra2 łyżka
Instrukcje
Ziemniaki (600 g) pokrój w kostkę o wielkości ok. 2×2 cm i zalej zimną wodą, aby nie ściemniały.
Na szerokiej patelni rozgrzej 3 łyżki oleju na średnim ogniu, dodaj 1 łyżeczkę kuminu i podgrzewaj 30-40 sekund, aż ziarna zaczną trzeszczeć i wydobędzie się aromat.
Dodaj posiekaną cebulę (1 szt.) i smaż 5-6 minut do złotego koloru. Dołóż czosnek (4 ząbki) i starty imbir (20 g), smaż jeszcze 1 minutę, stale mieszając.
Wsyp kurkumę (1 łyżeczka), zmieloną kolendrę (1 łyżeczka) i drobno posiekaną zieloną papryczkę chili (1 szt.), mieszaj 20-30 sekund, aby przyprawy uwolniły aromat, ale się nie przypaliły.
Dodaj ziemniaki, odlewając wodę, dopraw solą do smaku i wlej 100 ml wody. Przykryj i duś na średnio-małym ogniu 12-15 minut, mieszając od czasu do czasu, aż ziemniaki będą prawie miękkie.
Szpinak (500 g) umyj, odciśnij nadmiar wody i grubo posiekaj. Dodawaj partiami do patelni, mieszając, aż listki zwiędną, 3-4 minuty.
Wsyp garam masalę (1 łyżeczka), wymieszaj i gotuj jeszcze 2-3 minuty na małym ogniu; opcjonalnie rozgnieć lekko część ziemniaków widelcem dla gęstszej konsystencji.
Zdejmij z ognia, skrop sokiem z limonki (1 łyżka), posyp posiekaną kolendrą (2 łyżki) i podawaj na gorąco z ryżem, naanem lub jogurtem.
Wiecej przepisow
Aloo gobi
Aloo gobi to aromatyczne pendżabskie curry na sucho z ziemniakami i kalafiorem, duszone w kuminie, kurkumie i garam masali, tradycyjnie podawane z chapati lub ryżem.
Alu parata
Cienkie, złociste indyjskie placki z delikatnym, pikantnym nadzieniem ziemniaczanym, które tradycyjnie podaje się na gorąco z jogurtem.
Aloo tikki
Rumiane północnoindyjskie kotlety ziemniaczane z pikantnym zielonym groszkiem, imbirem i kminem rzymskim — chrupiące z wierchu, delikatne w środku.
Appam (paal appam)
Tradycyjne kerlaskie placki ryżowe o koronkowych, chrupiących brzegach i miękkim, puszystym środku, podawane na gorąco z kokosowymi curry.