Sayadieh po egipsku
Soczysta, smażona biała ryba na ciemnym, aromatycznym ryżu z cebulą — wyrazista potrawa z egipskiego wybrzeża.
Składniki
- biała ryba, filet800 g
- ryż długoziarnisty350 g
- cebula4 szt
- kumin mielony2 łyżeczka
- cytryna1 szt
- czosnek3 ząbki
- olej roślinny (do ryżu)30 ml
- olej roślinny (do smażenia)60 ml
- koncentrat pomidorowy30 g
- gorąca woda700 ml
- mąka pszenna50 g
- sól1 do smaku
- czarny pieprz (mielony)1 do smaku
Instrukcje
Filet z białej ryby osusz. Wymieszaj sok z 1 cytryny, 1 łyżeczkę kminu rzymskiego, 3 rozgniecione ząbki czosnku, sól i czarny pieprz; natrij tą mieszanką rybę, przykryj i odstaw do zamarynowania na 30 minut.
Ryż przepłucz w chłodnej wodzie, aż woda będzie czysta, i dobrze odcedź.
W szerokim garnku rozgrzej 30 ml oleju roślinnego. Dodaj drobno posiekaną cebulę i smaż na małym ogniu 15–20 minut, często mieszając, aż stanie się głęboko złotobrązowa. Odłóż około jednej trzeciej cebuli do podania.
Do pozostałej cebuli dodaj koncentrat pomidorowy, 1 łyżeczkę kminu rzymskiego, sól i czarny pieprz. Wlej 700 ml gorącej wody, wymieszaj, doprowadź do wrzenia i gotuj 2 minuty, aby powstał ciemny bulion cebulowy.
Wsyp ryż do wrzącego bulionu i gotuj 1 minutę na dużym ogniu. Przykryj pokrywką, zmniejsz ogień do minimum i gotuj 18–20 minut, nie mieszając. Zdejmij z ognia i odstaw pod przykryciem na kolejne 5 minut.
Zamarynowaną rybę obtocz w mące. Na patelni rozgrzej 60 ml oleju roślinnego i smaż filety po 4–5 minut z każdej strony, aż uzyskają złocistą skórkę i będą całkowicie ugotowane.
Ryż spulchnij widelcem, wyłóż na duże półmisek, na wierzchu ułóż smażoną rybę i posyp odłożoną cebulą. Podawaj na gorąco z ćwiartkami tej samej cytryny.
Wiecej przepisow
Avgolemono z kurczakiem i ryżem
Grecka zupa cytrynowo-jajeczna z delikatnym kurczakiem i ryżem, zagęszczana do aksamitnej konsystencji bez śmietany.
Australijski pasztecik z mięsem
Sycący australijski pasztecik z soczystym nadzieniem z wołowiny w gęstym sosie, kruchym spodem i złocistym wierzchem z ciasta francuskiego.
Austriacki eintopf z soczewicy
Gęsty austriacki eintopf z soczewicy z korzeniami warzywnymi, lekką kwaskowatością octu i ziołami — sycące domowe jedzenie na chłodny dzień.
Naleśniki austriackie z dżemem morelowym
Tonkie, złociste austriackie naleśniki z delikatnego ciasta, zwinięte z aromatnym dżemem morelowym, podane z cukrem pudrem i bitą śmietaną.