Wszystkie przepisy
Peruwiańska
Seco de carne

Seco de carne

Peruwiańska wołowina duszona długo w gęstym, aromatycznym sosie z kolendry, czosnku i żółtej papryki ají amarillo — tradycyjnie podawana z białym ryżem i fasolą.

Czas120 min
Porcje5
Kalorie208 kcal
PoziomŚredni

Składniki

  • wołowina900 g
  • sól1 do smaku
  • czarny pieprz1 do smaku
  • kumin1 łyżeczka
  • kolendra100 g
  • czosnek4 ząbki
  • pasta ají amarillo3 łyżka
  • olej3 łyżka
  • cebula2 szt
  • piwo jasne400 ml
  • ziemniak400 g
  • marchew2 szt
  • groszek150 g

Instrukcje

1

Wołowinę pokrój w kostkę o boku 3–4 cm, natrzyj solą, czarnym pieprzem i kminem rzymskim, odstaw do zamarynowania na 15 minut w temperaturze pokojowej.

2

W blenderze zmiksuj kolendrę, czosnek i pastę ají amarillo z 100 ml piwa na jednolity, gęsty zielony sos.

3

W szerokim garnku z grubym dnem rozgrzej olej na dużym ogniu i obsmaż wołowinę partiami, po 2–3 minuty z każdej strony, do uzyskania rumianej skórki; przełóż mięso na talerz.

4

W tym samym naczyniu na średnim ogniu podsmaż pokrojoną cebulę do zeszklenia, przez 5 minut.

5

Przełóż mięso z powrotem do garnka, wlej zielony sos i pozostałe piwo. Doprowadź do wrzenia, zmniejsz ogień do minimum, przykryj i duś 60 minut, aż mięso zmięknie.

6

Dodaj pokrojone w kostkę ziemniaki i marchew, duś pod przykryciem kolejne 20 minut, aż warzywa zmiękną.

7

Dodaj groszek i gotuj bez przykrycia jeszcze 7 minut, aż sos zgęstnieje do konsystencji gęstego sosu.

8

Dopraw solą i czarnym pieprzem do smaku i podawaj na gorąco.