
Seco de pollo po ekwadorsku
Delikatny gulasz z kurczaka w gęstym sosie z cebuli, pomidorów, kolendry i lekkiego piwa, podawany z ryżem i smażonym dojrzałym plantanem.
Składniki
- udka z kurczaka1 kg
- kumin mielony1 łyżeczka
- annato w proszku (achiote)1 łyżeczka
- mielona ostra papryka chili0.5 łyżeczka
- sól1 do smaku
- czarny pieprz (mielony)1 do smaku
- czosnek4 ząbki
- świeża kolendra30 g
- jasne piwo330 ml
- olej roślinny60 ml
- cebula czerwona200 g
- papryka czerwona150 g
- pomidor300 g
- ryż biały300 g
- woda600 ml
- dojrzałe plantany2 szt
Instrukcje
Pokrój 1 kg kurzych podudzi/pałek na porcjowane kawałki. Natrzyj je 1 łyżeczką kuminu, 1 łyżeczką sproszkowanego annato, 0,5 łyżeczki mielonej ostrej papryki, solą i czarnym pieprzem do smaku, dodaj 3 przeciśnięte ząbki czosnku, 15 g posiekanej kolendry i 330 ml lekkiego piwa. Odstaw do marynowania na 15 minut.
W szerokim garnku rozgrzej 30 ml oleju roślinnego. Wyjmij kurczaka z marynaty, osusz i obsmaż kawałki z każdej strony po 3–4 minuty. Przełóż kurczaka na talerz, marynaty nie wylewaj.
W tym samym garnku podsmażaj 200 g pokrojonej czerwonej cebuli i 150 g pokrojonej czerwonej papryki przez 5 minut. Dodaj 300 g obranych i zmiksowanych pomidorów oraz 1 przeciśnięty ząbek czosnku; gotuj kolejne 6–8 minut, aż warzywa zmiękną a sos zgęstnieje.
Włóż kurczaka z powrotem do garnka, wlej całą marynatę, doprowadź do lekkiego wrzenia, przykryj i duś na małym ogniu 45–50 minut. Sos powinien zgęstnieć, a kurczak stać się miękki; na końcu sprawdź sól i pieprz.
Jako dodatek: przepłucz 300 g białego ryżu, zalej 600 ml wody, dopraw solą do smaku i gotuj pod przykryciem 15–18 minut. Zdejmij z ognia i odstaw pod przykryciem na kolejne 5 minut.
Obierz 2 dojrzałe plantany, pokrój na ukośne plastry o grubości około 1 cm i podsmaż na pozostałym oleju do złotej skórki z obu stron.
Zdejmij garnek z ognia, wmieszaj pozostałe 15 g świeżej kolendry i podawaj seco de pollo na gorąco z ryżem i smażonym plantanem.
Wiecej przepisow
Bolón de verde
Ekwadorskie złociste kulki z miękkiego zielonego plantana, solonego sera i chrupiącego chicharrónu — sycące tradycyjne śniadanie z wybrzeża.
Ekwadorskie ceviche z krewetkami
Sycące ekwadorskie ceviche z delikatnymi krewetkami, sokiem cytrusowym, pomidorami, czerwoną cebulą i kolendrą, podawane dobrze schłodzone.
Encebollado
Pożywna ekwadorska zupa ze świeżego tuńczyka i maniokiu, ozdobiona jaskrawą marynowaną cebulą curtido — narodowa potrawa Ekwadoru, podawana na gorąco z ćwiartkami limonki.
Locro de papa
Gęsta ekwadorska zupa-krem z ziemniaków, doprawiona kminem i achiote, z serem świeżym, kolendrą i plastrami awokado.