Wszystkie przepisy
Inna
Shish taouk

Shish taouk

Soczyste kawałki kurczaka w cytrynowo-jogurtowej marynacie z czosnkiem i ciepłymi przyprawami, grillowane na szaszłykach do złotobrązowej skórki.

Czas280 min
Porcje4
Kalorie38 kcal
PoziomŁatwy

Składniki

  • filet z kurczaka700 g
  • jogurt naturalny150 g
  • sok z cytryny60 ml
  • oliwa z oliwek60 ml
  • czosnek6 ząbki
  • koncentrat pomidorowy1 łyżka
  • papryka mielona1 łyżeczka
  • cynamon mielony0.75 łyżeczka
  • oregano suszone0.5 łyżeczka
  • imbir mielony0.5 łyżeczka
  • sól1 łyżeczka
  • pieprz czarny mielony0.25 łyżeczka

Instrukcje

1

W dużej misce wymieszaj jogurt naturalny, sok z cytryny, 45 ml oliwy z oliwek, rozgnieciony czosnek, koncentrat pomidorowy, paprykę, cynamon, oregano, mielony imbir, sól i czarny pieprz.

2

Pokrój filet z kurczaka w kostkę o boku około 4 cm, dodaj do marynaty i wymieszaj dokładnie, aby każdy kawałek był nią pokryty.

3

Przykryj miskę i wstaw do lodówki na co najmniej 4 godziny, a dla wyraźniejszego smaku na całą noc, jednak nie dłużej niż 24 godziny.

4

Przed grillowaniem nawlecz zamarynowanego kurczaka na szaszłyki. Natłuść gorący ruszt pozostałą oliwą z oliwek.

5

Grilluj szaszłyki na średnio-wysokim ogniu 10–15 minut, przewracając raz w połowie czasu, aż kawałki się zezłocą, lekko przypalą na krawędziach i osiągną 74°C w środku.

6

Zdejmij shish taouk z grilla i odstaw na 3–5 minut, aby soki równomiernie się rozprowadziły.

7

Podawaj na gorąco, zaraz po odstawieniu.