Wszystkie przepisy
Inna
Sua z wołowiny

Sua z wołowiny

Cienko krojona wołowina w ostrej mieszance arachidowej yaji, grillowana do przydymionej skórki i podana z cebulą oraz pomidorami.

Czas78 min
Porcje4
Kalorie180 kcal
PoziomŚredni

Składniki

  • wołowina600 g
  • odtłuszczona mąka arachidowa (kuli-kuli)100 g
  • suszony mielony imbir2 łyżka
  • mielona papryczka chili1 łyżka
  • kostka bulionowa1 szt
  • sól1 łyżeczka
  • olej arachidowy2 łyżka
  • cebula czerwona1 szt
  • pomidor2 szt

Instrukcje

1

Oczyść 600 g wołowiny z grubych błon i pokrój w poprzek włókien na cienkie plastry o grubości około 5 mm.

2

Na yaji wymieszaj w misce 100 g odtłuszczonej mąki arachidowej kuli-kuli, 2 łyżki zmielonego suszonego imbiru, 1 łyżkę zmielonej papryki chili, 1 rozdrobniony kostkę bulionową i 1 łyżeczkę soli.

3

Lekko posmaruj plastry wołowiny 1 łyżką oleju arachidowego, dokładnie obtocz je w mieszance yaji i nawlecz na metalowe szpadki na płasko, tak aby mięso było rozłożone, a nie zbite w kłębek.

4

Przykryj szpadki i odstaw wołowinę do marynowania na 45 minut w chłodnym miejscu.

5

10 minut przed końcem marynowania rozgrzej grill lub funkcję grilla w piekarniku do 180°C; ruszt posmaruj 1 łyżką oleju arachidowego.

6

Ułóż szpadki na ruszcie i grilluj pierwszą stronę 15 minut. Posmaruj mięso resztą oleju arachidowego, obróć i piecz jeszcze 10 minut, aż wołowina będzie całkowicie ugotowana, a pikantna otoczka się zrumieni.

7

Odstaw sua na 3 minuty, zdejmij ze szpadek i podawaj z pokrojoną czerwoną cebulą oraz pomidorami.