Wszystkie przepisy
Inna
Taamiya

Taamiya

Egipskie falafele z namoczonej bobu fava: intensywnie zielone w środku, chrupiące z wierzchu, w orzechowej skorupce z sezamu.

Czas45 min
Porcje4
Kalorie1564 kcal
PoziomŚredni

Składniki

  • suszony bób obrany300 g
  • zimna woda1000 ml
  • cebula1 szt
  • czosnek3 ząbki
  • świeża pietruszka30 g
  • świeża kolendra30 g
  • mielona kolendra1 łyżeczka
  • kumin mielony1 łyżeczka
  • soda oczyszczona0.5 łyżeczka
  • sól1 do smaku
  • olej do frytkownicy700 ml
  • sezam50 g

Instrukcje

1

Przebierz 300 g suchego bobu fava, opłucz i zalej 1000 ml chłodnej wody na 8–12 godzin. Nie gotuj bobu.

2

Następnego dnia dokładnie odlej wodę i jeszcze raz opłucz bób. W robocie kuchennym zmiksuj bób razem z cebulą, czosnkiem, natką pietruszki, kolendrą, mielonym kolendrą, kminem rzymskim i solą na gładką, gęstą, zieloną pastę.

3

Dodaj sodę spożywczą, wymieszaj, przykryj miskę i schłodź masę przez 1 godzinę, aby stała się bardziej zwarta.

4

Wlej olej do ciężkiego garnka warstwą o wysokości około 5 cm i rozgrzej do 180–185°C. Sezam wysyp na talerz.

5

Zwilżonymi rękami uformuj z masy niewielkie krążki o grubości około 2 cm i obtocz każdy w sezamie.

6

Smaż taamiyę partiami w gorącym oleju po 3–4 minuty z każdej strony, aż nabierze złotego koloru i chrupkości.

7

Przełóż gotowe falafele na papierowy ręcznik, aby odsączyć nadmiar oleju, i podawaj na gorąco.