Wszystkie przepisy
Turecka
Tavuk sote

Tavuk sote

Soczysty turecki kurczak, podsmażony na złocisto i duszony z paprykę, pomidorami i przecierem w gęstym, aromatycznym sosie.

Czas45 min
Porcje4
Kalorie61 kcal
PoziomŁatwy

Składniki

  • udka z kurczaka bez kości600 g
  • oliwa z oliwek2 łyżka
  • cebula1 szt
  • papryka czerwona1 szt
  • papryka zielona1 szt
  • czosnek3 ząbki
  • pomidor1 szt
  • koncentrat pomidorowy1 łyżka
  • pasta z czerwonej papryki0.5 łyżka
  • papryka mielona1.5 łyżeczka
  • czarny pieprz (mielony)0.5 łyżeczka
  • sól1 łyżeczka
  • gorąca woda240 ml
  • pietruszka1 łyżka

Instrukcje

1

Kurczaki udka pokrój na kawałki wielkości 2–3 cm, cebulę pokrój w kostkę, czerwoną i zieloną paprykę – na kawałki, czosnek drobno posiekaj, a pomidora pokrój w kostkę.

2

Rozgrzej oliwę z oliwek na dużej, szerokiej patelni na dużym ogniu. Podsmażaj kurczaka bez przykrycia 5–7 minut, od czasu do czasu mieszając, do lekkiego zbrązowienia; jeśli patelnia jest zbyt mała, smaż partiami. Przełóż kurczaka na talerz.

3

Zmniejsz ogień do średniego, na tej samej patelni podsmaż cebulę do zeszklenia. Dodaj koncentrat pomidorowy i pastę z czerwonej papryki, podgrzewaj około 1 minuty.

4

Dodaj czerwoną i zieloną paprykę, gotuj kilka minut, aby lekko zmiękła. Wsyp czosnek i pomidora, wymieszaj i gotuj jeszcze kilka minut.

5

Wróć kurczaka na patelnię, dodaj paprykę słodką, pieprz czarny i sól, wymieszaj.

6

Wlej gorącą wodę, zagotuj, przykryj i duszaj na małym ogniu około 10 minut, aż kurczak będzie całkowicie ugotowany, a sos lekko zgęstnieje.

7

Posyp tavuk sote posiekaną natką pietruszki i podawaj na gorąco z ryżem, kaszą bulgur lub chlebem.